问糖尿病该吃什么

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• 糖尿病吃什么水果

  糖尿病人可以吃以下水果：苹果，虽含有糖分却不会被人体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖。石榴有生津止渴、杀虫的功效，适合糖尿病患者食用，特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分，既能降低血糖，又能保护心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。猕猴桃适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者，有黄疸的更为适合。还有无花果、火龙果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者损失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在两餐之间，作为下午茶补充，或者是睡觉前一小时进食。但要谨记吃水果的总量不能过多，少吃为宜。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 10078次

• 糖尿病吃什么药

  糖尿病口服的药物有好多种，但有一条整体的原则，就是我们所吃的药，只要适合我们的病情，同时又没有明显的副作用，能够达到良好控制血糖的目的，减少糖尿病的并发症的药。那么这个药，对于您来说它就是合适的。而不是看这种药物的价格的昂贵，或者说价格的高低，这不是主要的问题。糖尿病的口服药，通常可以分为这么几类，比如说像双胍类的二甲双胍，还有包括α-糖苷酶抑制剂，就像阿卡波糖，咱们大家通常熟悉的，像拜唐苹这类的药物。还有就是像减轻胰岛素抵抗的，噻唑烷二酮类的，比如吡格列酮，还有就是促进胰岛素分泌的药物，比如格列吡嗪、格列喹酮、格列齐特，还有瑞格列奈、那格列奈，这些药物都是可以治疗糖尿病的口服药物。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-07 4703次

• 糖尿病该吃什么
  对于患有糖尿病的患者，一般情况下，没有什么特殊的饮食要求。主要就是要求患者要严格的控制饮食当中的一些热量，含糖量比较高的、含热量比较高的食物，要尽量的少吃或者是不吃。同时还应该要注意，要求控制患者的碳水化合物的进食量，也就是说主食的量，是要严格控制的。而对于一些不能吃的东西，含糖量比较高的，升糖指数比较快的食物。比如说像稀饭，榴莲，葡萄，提子，这这一类的食物尽量不吃或者是少吃。而且在吃一些东西的时候也应该要注意，尽量减少主食的摄入量。这样的话才能够保证一天的总热量的平衡。那么达到总的热量平衡之后，才能够达到比较良好的血糖的一个控制的目的，这个大家应该要注意一下。可以适当的吃一些粗粮，含糖量比较低的一些食物。
  语音时长 01:10”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-10-31 1759次

• 糖尿病该吃什么蔬菜
  在饮食方面的做法应该是平衡饮食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获许均衡营养。建议吃升糖指数较低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜；水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果；蛋白选择优质蛋白，如瘦肉、牛奶、鱼等；主食最好选择粗粮，如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但是都要注意控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖，具体每次饮食的量根据个人的耐受量和程度，应有的营养师制定。
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  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-10-15 7316次

• 糖尿病该怎么预防
  病情分析：在糖尿病的预防方面，我们应该从生活的细节着手，首先要注意饮食习惯，建议在进餐的时候，可以先吃一些蔬菜，然后再吃肉类，米饭类的食物。意见建议：第二，尽量不要喝过甜的饮料，可以选择多喝一些白开水，以及要少吃一些高纤少糖的食物。另外还要加强身体的运动，将体重控制在合理的范围内。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-03-26 1802次

• 糖尿病不可吃什么
  病情分析：糖尿病患者不能吃含糖量过高的食物，不宜吃热量过高的食物。像碳水化合物尽量要少吃，比如大米粥，小米粥，软面条等，这些都不建议喝，会使血糖快速的升高，加快升糖指数。米饭，馒头尽量要少吃，可以少吃一些粗粮。不要吃过多油腻油炸的食物。同时还要戒烟戒酒。意见建议：糖尿病患者在饮食上要合理的分配，均衡的膳食可以少食多餐，每顿饭大概七分饱左右即可。可以多补充一些优质的蛋白质，多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量较少的水果，补充维生素和纤维素及矿物质元素。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-07 602次

• 糖尿病 吃什么
  糖尿病可以吃苦瓜，苦瓜性寒、味苦，能除邪热、解疲乏，清心明目。苦瓜清热解毒，除烦渴，有植物胰岛素之称。药理实验发现苦瓜中所含的苦瓜皂苷，不仅有类似胰岛素的作用，而且还可以刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖的效果。鳝鱼。专家提醒：患有高血糖的患者，在平时的生活中，应该适当的吃点鳝鱼，这种食物具有很好的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 128次

• 糖尿病吃什么
  糖尿病的患者需要根据身高、体重、活动量制定个体化的饮食总热量，然后在热量固定的前提下合理的搭配各种营养物质，碳水化合物，尽量选择富含膳食纤维的五谷杂粮类的食物。蛋白质可以选择瘦肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋等。建议糖尿病的患者，根据个人生活状态的变化，调整饮食的方案，同时要严格的控制血糖，预防低血糖的发生。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次