问踝扭伤保守治疗方法有哪些

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• 踝部扭伤有什么危害

  踝部扭伤危害很大，有崴脚、软骨损伤和晚期的关节炎。踝部扭伤最常见的危害就是踝关节的不稳，踝关节不稳以后，总是崴脚、习惯性崴脚，以至于在某些不平的路面，或者某些动作就受影响。脚踝的功能受影响，随时都可以崴，走路的时候没谱。踝部分扭伤另一个危害就是扭伤的同时，伤到了脚踝的软骨，软骨是不可修复的，软骨坏了是不长的。因此，崴脚以后踝关节扭伤，造成了踝关节的软骨损伤、剥脱，就会造成踝关节里边的疼痛和功能障碍。踝关节扭伤最多见的就是这两个危害，一是韧带的完全撕裂，造成了踝关节的不稳，脚没谱、随时崴脚。第二，由于崴脚，造成踝关节里边软骨损伤，造成关节里边的疼痛，晚期可能甚至于造成关节里的骨头坏死等等，造成关节炎。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 2450次

• 踝部扭伤的急救措施有哪些

  踝部扭伤后，首先需要制动休息，禁止活动，因为活动可能会加重损伤，需要休息需要制动，需要局部的冷敷，冷敷可以止痛，可以减少组织液的渗出，减少炎症反应，可以止血，同时需要加压包扎固定，通过加压包扎，可以使组织的肿胀得到控制，使出血得到了控制。因为包扎以后，起到了固定作用，使关节减少活动，组织不再进一步的损伤，还需要抬高患肢，高于心脏的位置，使肿胀消失，使体液能够顺利的回到心脏，减少肿胀，还要定量的活动度，需要活动脚趾等，能活动的部位，防止出现小腿，或者其他部位，由于外伤应激制动等，产生的血栓，如果产生血栓，也是比较严重的并发症，所以脚踝扭伤以后，需要做的是制动休息，冰敷，加压包扎，抬高换肢，要做必要的功能锻炼等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2912次

• 踝扭伤保守治疗方法有哪些
  踝部出现扭伤在临床上特别常见。患者能做的就是把患处抬高，最好是高于心脏的水平位置，这样能够助于炎性水肿的消退，可以很好的减轻肿胀。发生了踝部扭伤在急性期患者需要局部的冷敷来治疗，可以选择冰袋或者是选择冷毛巾，冷敷可以使皮下的血管收缩，以减少局部的血液循环，可以很好的起到消肿镇痛的作用。急性期过后可以改为热敷，这样可以使血管扩张，可以增加血液循环，也可以让受伤部位的代谢速度加快。如果疼痛比较严重，患者可以口服消炎镇痛的药物，活血化瘀的药物来辅助的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-21 1247次

• 踝扭伤手术治疗有哪些方法
  踝部扭伤之后，需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，是需要进行手术治疗的。如果仅仅出现了韧带的损伤，手术治疗的方法主要是进行损伤韧带的修复以及重建手术，手术之后需要积极的进行石膏固定六周左右的时间，抬高患肢，避免过度下垂，不能站立行走，也不能推拿按摩，积极的使用消炎镇痛，脱水消肿以及活血化瘀的药物进行治疗。有的患者踝部扭伤会出现踝关节的骨折，那么这种情况下手术治疗的方法是进行切开，然后复位骨折，积极的使用钢板螺钉进行内固定手术，手术之后需要进行石膏固定6-8周左右的时间，使用一些消炎镇痛，脱水消肿以及促进骨折愈合的药物进行治疗。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-23 1296次

• 踝扭伤手术治疗有哪些方法
  病情分析：踝扭伤的手术治疗要根据踝关节扭伤的具体情况来确定，内踝骨折采用螺丝钉内固定术；外踝骨折采用钢板外固定术；后踝骨折采用闭合复位联合螺丝钉内固定术；合并韧带损伤的进行临时的螺丝钉或钢针内固定术，结合韧带修复治疗。意见建议：踝关节扭伤术后要进行石膏固定6-8周，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，抬高患肢，根据骨折愈合情况进行踝关节的功能锻炼。饮食上以清淡易消化的食物为主，忌辛辣刺激性食物，戒烟酒，多吃些高蛋白、高钙的食物。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-25 801次

• 踝扭伤的危害有哪些
  病情分析：韧带损伤，距骨软骨损伤，关节骨刺的产生、软骨的损伤等都是踝关节扭伤的危害。其中如果是踝关节出现软骨组织损伤，只能采取微细骨折和软骨移植两种方法进行治疗。意见建议：踝扭可能会引起背侧正中皮神经，跗骨窦综合征，Sudeck创伤后反射性萎缩等并发症。如果出现踝关节扭伤，需要及时到医院就诊。
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-20 901次

• 踝部扭伤忌口的有哪些
  在临床上踝部扭伤是比较常见的，在饮食方面尽量的不要吃鸡肉，不要吃牛肉，也不要吃生姜、大蒜，不要吃海产品，也不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃过于油腻的食物或者过于寒凉的食物。患者在扭伤的早期可以用冰袋进行局部的冷敷，能起到消肿止痛的作用，过一天
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-22 0次

• 踝部扭伤忌口的有哪些
  踝部出现扭伤，在临床上特别的常见。饮食方面尽量的不要吃牛肉，不要吃鸡肉，也不要吃生姜，不要吃海产品，也不要吃辛辣刺激的食物，或者是过于油腻的食物，过凉的食物就可以。踝部出现了扭伤饮食可以说单纯的只是一个方面。发生了踝部扭伤最主要的还是积极的治疗，只有得到正确的治疗才可以恢复。建议患者最好是及时先到医
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 1201次