问突然紧张心慌怎么办

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• 颈椎病突然心慌怎么办

  如果确实是颈椎病引起的心慌，我们不要惊慌失措，找一个特别安全、安静的地方，坐下来或者躺下来休息一下，配合一下深呼吸，让自己心情放松、呼吸调顺。然后有条件，可以做一点局部的按摩，或者在颈椎轻轻揉捏一下，放松一下肌腱或者肌肉。因为引起这种心慌胸闷的原因，多半是刺激了交感神经，或者椎动脉，往往是肌肉张力比较高，或者疼痛的时候出现这个问题。所以在这种情况下，我们可以做一点轻度的按摩，放松肌肉、软组织。如果还有条件的，可以热敷使肌肉得到放松，这样来说可能会使他的心慌胸闷，得到缓解。如果还不缓解，就要及时送医院就医了。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 8194次

• 心慌、心悸怎么办

  心悸指人们对于心脏跳动的一种不适感，俗称“心慌”，“心慌”有几种不同的表现：一个是功能性心慌，是由外在的条件或者其他疾病导致。比如跑完步以后心脏咚咚跳个不停。第二种表现是心脏出现了问题，常见的引起“心慌”的心脏疾病包括了早搏、房颤，这些人心跳过快的时候，自己感觉就像偷了东西一样，忽然咚咚地跳，跳着跳着还要停，那么这就是出现了心律失常。我们可以采用以下方法缓解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出现心悸，那么需要停下来休息，也可以喝一杯温水来调节；第二、适当的放松，因为很多的心悸是由于紧张，压力或者情绪波动而产生的，控制情绪可以有效缓解心慌心悸；第三、保证充足的睡眠，是自我调节，自我恢复必不可少的因素；第四、建议加强锻炼，增加心理承受力；同时可以服用治疗心律失常疗效明确的中成药，比如双向调治心律失常的参松养心胶囊，它不仅可以帮助改善心慌气短、胸闷乏力、失眠多梦等症状，还能够濡养心络，养心护心。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-11-19 14030次

• 突然紧张心慌怎么办
  突然紧张心慌，首先要测一下血压以及脉搏，如果目前血压不低，心跳确实偏快，建议患者可以口服β受体阻断剂来稳定心率，改善心慌的感觉，比如可以口服像美托洛尔或者是比索洛尔这样的药物。还有一些患者，如果突然紧张心慌，考虑是由于急性焦虑所导致的，建议其要去精神心理科就诊，可以适当的用一些具有镇静作用的药物，来改善紧张心慌的感觉。除此之外，一定要排除目前是不是发生了严重的心律失常，比如是否发生了室上速或者是房颤，如果发生了室上速或者是房颤，要紧急转复窦律治疗。
  语音时长 01:19”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2022-04-28 1414次

• 紧张引起心慌怎么办
  对于由于紧张所导致的心慌，优选的药物是β受体阻断剂，有助于抑制交感神经的兴奋性，代表性的药物有比索洛尔，美托洛尔，普萘洛尔等，对于时常容易紧张的人，必要的时候也可以结合去精神心理科就诊，明确是否存在焦虑症这样的问题。如果只是单纯的改善心慌心悸，可能效果并不理想，还要查找到患者为什么容易出现紧张的根本性原因，针对根本性原因去治疗才有助于更好的预防心慌症状的出现。如果患者目前自觉心慌心悸，但是血压又偏低，这种情况不适合选择口服β受体阻断剂，可以结合吃一些中成药物来辅助改善，比如像稳心颗粒。
  语音时长 01:14”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2022-07-17 1554次

• 心慌紧张怎么办
  病情分析：心慌紧张有可能是与植物神经功能紊乱或者是心脏神经官能症所导致的，这种情况需要采取口服药物给予有效的治疗，可以服用普萘洛尔，比索洛尔等药物，能够缓解患者的心率，改善心肌供氧不足。意见建议：平时一定要注意放松精神压力，不要太过于有焦虑的情绪，或者是工作过度的疲劳，都是不利于身体健康的，要吃一些新鲜的蔬菜水果，清淡的饮食能够有效的增强体质。
  许校芳 主治医师九江学院附属医院

  2023-03-24 802次

• 紧张心慌怎么办
  病情分析：紧张心慌，首先应该要自我缓解，心态要放松健身压力不要有焦虑的情绪，还是会受到影响的，首先应该去医院做个身体检查，查明导致心慌的具体原因，然后采取有效的治疗，平时一定要注意多休息，不要过度的劳累熬夜。意见建议：在日常生活当中要注意，避免经常暴饮暴食，或者是经常吃一些高脂肪，高胆固醇，油炸刺激性的食物，需要多吃一些新鲜的蔬菜水果为主，能够有效的增强身体的抵抗力。
  许校芳 主治医师九江学院附属医院

  2023-03-30 801次

• 突然心慌紧张身体紧绷
  突然心慌、紧张、身体紧绷可能是焦虑症、抑郁症所致，需要及时就诊，进行心理治疗，药物治疗。1、焦虑症：焦虑症可能与遗传因素、不良生活事件、躯体疾病等有关，分为广泛性焦虑和惊恐发作两种形式，患者一般会出现坐立不安、紧张、心悸等症状，部分患者也可能会有突然心慌、紧张、身体紧绷的情况。建议及时到精神心理科就
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-05-23 974次

• 莫名的心慌紧张怎么办
  莫名的心慌紧张可能是由于焦虑症或者是患有甲状腺功能亢进症导致的，建议及时到医院就诊，可以进行药物治疗、心理治疗、手术治疗。1、焦虑症：一般是由于工作、生活压力过大所引起的，患者就可能会出现莫名的心慌紧张的症状，还可能会出现呼吸困难、出汗等症状，需要及时到医院的精神心理科就诊，并进行心理治疗，如认知行
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-03-17 475次