问长期按摩对身体好吗
病情描述:
长期按摩对身体好吗
答医生回答
病情分析:
长期按摩对身体有好处,通过按摩可以缓解肌肉紧张酸痛,可以促进局部血液循环,加速肌肉过度劳累产生的乳酸分解,缓解肌肉的疼痛。有神经衰弱,神经性头痛的患者,通过头部穴位按摩,能缓解头疼,并且改善睡眠的作用。
意见建议:
在按摩时,手法不宜过重,感觉舒适为宜。经常按摩者,按摩前最好局部涂抹滑石粉,避免按摩中导致皮肤损伤,给患者带来痛苦。
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