韧带损伤要几个月才恢复吗

女, 33岁

2020-08-30 2106次

病情描述:

韧带损伤要几个月才恢复吗

医生回答

病情分析:

韧带损伤恢复的时间也跟韧带损伤的严重程度有关,1度损伤修复的时间比较短,一般2至3周左右的时间可以恢复,2度损伤,因为可能会出现纤维环撕裂,需要4至6周的恢复时间,3度损伤,因为韧带断裂,需要6至8周的恢复时间。

意见建议:

韧带损伤期间,首先要注意韧带部位的保护,避免长时间过度运动,多吃富含优质蛋白和多种维生素的食物,可以促进韧带的修复,比如草莓,樱桃,豆制品,奶制品。

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