问怎样降低甘油三酯指标

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• 怎样才能降甘油三酯

  甘油三酯升高与高热量、高脂饮食有密切的关系，而且肥胖者更容易造成甘油三酯升高。所以，饮食控制是降低甘油三酯的重要措施。饮食的原则就是低脂，避免进食高脂、高热量食物，如油炸食品、过多肉类、多油的炒菜等食物都要限制。青菜类食物含有较多的纤维素，纤维素可以减少脂肪的吸收，而且青菜也容易产生饱腹感，这样有助于减少其他含热量多的食物的进食量。甘油三酯升高与肥胖密切相关，所以也需要适当减肥，要适当运动，把体重控制在正常范围内。如果通过饮食和生活方式调整，甘油三酯仍然升高，就可以增加降脂药。降脂药主要是贝特类降脂药，常用的药物是非诺贝特。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-04-30 16431次

• 甘油三酯2.1正常吗

  甘油三酯2.1是不正常的，是增高了，正常甘油三酯不超过1.7，如果超过1.7就属于高甘油三酯血症。甘油三酯增高可能增加冠状动脉和脑动脉，以及全身其他动脉粥样硬化的发生率，脂肪肝的发生率，糖尿病的患病率，糖尿病微血管病变的患病率。如果甘油三酯明显增高多需要治疗，一方面去除增加甘油三酯的外来因素，如果高脂饮食尤其是高动物脂肪饮食，可以增加甘油三酯的血浓度。另一方面应该加强运动。还应该口服降低甘油三酯的药物，比如贝特类药物。

  

  01:27
  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-02 10500次

• 怎样降低甘油三酯指标
  甘油三酯过高可以结合生活饮食的改变来进行一定的缓解，比如生活方式上一定要减少脂肪类食物的摄入，总体的饮食原则是低盐、低脂，最好是以蔬菜、粗粮、水果类作为主要的饮食结构。还有每天要加强体育锻炼，这样能够起到减重的效果，就能够控制甘油三酯升高。如果是经过生活方式的干预，效果不好，可以采取药物治疗的方式，比如可以在医生的指导下服用贝特类的药物，比如非诺贝特，这种药物也能够起到很好的调节效果。建议一定要定期的到医院去随诊，监测肝功能情况的变化，这样才有利于身体健康。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:18”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-22 2052次

• 甘油三酯降低
  甘油三酯的水平很容易和近期的饮食有关系比如近期饮食过分油腻的食物就会出现明显的偏高，休息之后，饮食清淡，相隔十天左右去检查的话就有可能会恢复正常，所以还是需要清淡饮食。如果长期过高的情况下是需要排除一些家族性的高甘油三脂血症，甘油三脂血的降低需要排除一些其他的病理性状态的疾病，比如一些甲状腺功能减退肾上腺糖皮质激素功能减退，其他的慢性的疾病比如一些营养不良、脑梗塞、慢性阻塞性肺病，肝功能严重低下等疾病，需要对具体的疾病和病因来进行相应的处理和调整。
  语音时长 1:16”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-23 8704次

• 甘油三酯降低是什么疾病
  甘油三酯是指的组成成分是由甘油和三个脂肪酸所形成的酯。甘油三酯正常参考值为0.45-1.69毫摩尔每升，甘油三酯降低，见于甲状腺功能亢进症，肾上腺皮质功能降低，肝功能严重低下，慢性阻塞性肺疾患，脑梗塞，营养不良等疾病。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-10 2703次

• 甘油三酯降低见于哪些疾病
  甘油三酯的正常参考值为0.45-1.69毫摩尔每升。血清甘油三酯水平受生活，习惯，饮食，年龄等因素的影响，在个体内和个体间的波动较大，甘油三酯降低，常见于甲状腺功能亢进症，肾上腺皮质功能降低，肝功能严重低下，慢性阻塞性肺疾患，脑梗塞，营养不良等疾病。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-10 2301次

• 怎样能降低甘油三酯？
  甘油三酯过高不仅会影响身体健康，还可能增加心血管疾病的风险。那么，怎样能降低甘油三酯呢？在降低甘油三酯的过程中又有哪些禁忌事项呢？让我们一起来深入了解。1、调整饮食：控制总热量摄入，保持饮食均衡。2、增加运动：运动可以促进脂肪燃烧，提高身体代谢率，有助于降低甘油三酯。3、药物治疗：在医生的指导下服用
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2024-10-15 0次

• 怎样能降低甘油三酯
  甘油三酯高可能是因酗酒、妊娠、高甘油三酯血症、甲状腺功能减退症、动脉粥样硬化等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等帮助降低。出现了甘油三酯高的情况时，建议及时就医规范治疗。1、酗酒：甘油三酯成人正常水平为0.45~1.69mmol/L。出现了升高的情况，可能是因大量饮酒刺激甘油三酯加速合成所致，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-08-23 0次