问中年男性怎么补脾肾

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• 怎样补脾肾

  通常可以通过食补、中药、运动以及睡眠等四个方法补脾肾。在食补方面，可以吃板栗、山药、芡实、莲子、薏仁等来补脾肾。在中药方面，可以选择具有熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲、楮实子、巴戟天、肉苁蓉等中草药来补脾肾，由于仅仅通过服用单味中药很难发挥出药效，而且其需要煎煮比较麻烦，建议服用具有以上成分的中成药来补脾肾，比如常用的固精补肾丸，该药物具有脾肾双补的功效，一般用于脾肾虚寒引起的食减神疲、腰酸体倦等不适。除此之外，在运动方面患者可以通过做一些户外运动，如游泳、骑单车、慢跑、瑜伽、爬山、打太极拳等帮助补脾肾，但需要长期坚持运动才能看到效果。在睡眠方面，患者想要补脾肾必须早睡早起，保证充足的睡眠，才有利于脾肾健康。中医认为肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾对于人体的健康非常重要，建议患者根据自身体质来选择合适的方法，不要盲目服用药物，必要情况下需要咨询医生。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-11-30 3260次

• 肾精怎么补

  肾精不是具体的可以看到的物质，如果将人体比作煤油灯的话，那么肾精就可以比作灯油，它主管着人体的生长、发育及生殖。肾精不足的患者，在平时可以吃枸杞子、鹿茸等补肾益精的中药，但是，这些单味药的药性较单一，所以，还可以服用中成药来综合调理。肾精不足一方面是先天精气不足，另一方面是后天不当的生活习惯、饮食习惯以及年龄的增长，耗伤肾精导致肾精不足。包括熬夜、过度疲劳、吃辛辣、刺激、不容易消化的食物，从而出现浑身乏力、短气懒言、腰酸或者腰痛、手脚冰凉、四肢怕冷、早衰等肾精不足的症状。对此，临床上常用补益肾精的八子补肾胶囊来治疗，因为成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等，十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，改善乏力、早衰等肾精不足的症状。同时，肾精不足的患者在补肾精的同时，还要注意消耗肾精的问题，需要调整不良的生活习惯与饮食习惯，减少消耗。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 27487次

• 脾肾双补丸的禁忌
  脾肾双补丸这是一种补益剂，首先孕妇需要严格禁忌使用。对该药物有过敏的患者也需要禁用，过敏体质者也需要慎用。当患者体内有实热或者是湿热等，或者是外感发热的患者都不能使用本品。该药物主要成分包含党参，麸炒山药，炙黄芪，当归，熟地黄以及茯苓等，具有健脾开胃，补益肝肾的功效，可以用于治疗脾肾双虚、气阴两虚所导致的面黄肌瘦，食欲不振等症，需要对患者进行辨证使用。证型不符的患者也不能使用本品。患者发病之后应该清淡饮食，建议应该到医院的专科进行就诊，需要在医生的指导下查找病因，并进行干预治疗。
  语音时长 01:09”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-06-08 5188次

• 脾肾双补丸的功效
  脾肾双补丸这是一种补益剂，具有健脾开胃、补益肝肾的功效，可以用于治疗脾肾双亏、气阴两虚，所导致的面黄肌瘦、食欲不振等症，需要对患者进行辨证使用。证型不符的患者，就不能口服该药物，比如说体内有实热或者是湿热患者，就不能口服该药物。该药物主要成分包含党参，麸炒山药，炙黄芪，当归，熟地黄和茯苓等。当患者发病之后，建议应该到医院进行就诊，在医生的指导下查找病因，并调整药物等来进行干预治疗。患者发病之后，也应该清淡饮食，不要吃油腻之物等，外感发热患者也不能服用该药物，建议本品应该在饭前服用。
  语音时长 01:13”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-05-25 5353次

• 温补脾肾怎么补
  病情分析：由于肾和脾是相互影响的，所以脾肾虚寒的患者应该脾肾同补。比如患者可以服用一些脾肾同补的中成药，像万年青固精补肾丸，它不仅含有巴戟天、肉苁蓉等补肾阳、益精血的中药，而且还有小茴香、山药等温中散寒的补脾成分，具有不错的温补脾肾效果。意见建议：除了服用药物，患者在平常生活中还可以多吃一些山药、大枣、羊肉、牛肉等具有温肾健脾作用的食物，注意休息，适当运动锻炼等。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2022-04-27 1402次

• 怎样补脾肾
  病情分析：一般来说，患者想要补脾肾可以通过吃食物或者是药物来进行。食物方面，患者可以吃一些糯米、黑豆、大红枣、萝卜、山药、板栗、牛肉、韭菜等来补脾补肾；药物方面，患者可以使用中药来补脾补肾，比如常用的固精补肾丸等，该药物具有温补脾肾的功效，既能补脾还能补肾，对脾肾阳虚的患者能起到不错的调理作用。意见建议：患者补脾肾除了服用药物外，平时要注意饮食清淡，减少暴饮暴食。在生活作息方面做到起居有常，减少熬夜；可坚持进行适当体育锻炼，增强自身免疫力，有助于患者补脾补肾。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2022-12-14 801次

• 如何温补脾肾
  温补脾肾是传统中医中，常用的一个治疗方法，用于治疗脾肾虚寒症。由于脾和肾是紧密关联的，和相互影响的，我们在临床上脾虚可以导致肾虚，反过来，肾虚也可以多半伴有脾虚的症状。所以对脾虚或者肾虚的这个病人，脾肾双补通常能起到，更好的治疗效果，在治疗方法上，可以通过口服药物，针灸或者艾灸这几种方式，来起到温补
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-25 572次

• 男人如何补脾肾
  男人补脾肾可以通过服用补脾肾的中成药，配合传统中医理疗，同时结合日常饮食调节，多种措施同步进行，效果较好。传统中医所讲的“脾、肾”，不仅指解剖学上的脾脏、肾脏，而是一个症状广泛，与消化、生殖、发育、内分泌等都有直接或间接关系的抽象脾、肾区域。因此补脾肾建议通过中医理论，服用中药来进行，这样作用才更准
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-11-11 163次