问容易扭腰是什么原因
病情描述:
容易扭腰是什么原因
答医生回答
病情分析:
容易扭腰,主要就是由于腰部的肌肉力量比较差,腰椎的关节功能紊乱所导致。对于这种情况,要注意休息,加强保暖,避免受凉,是硬板床休息,适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,比如三点支撑法,五点支撑法以及燕子飞等等。
意见建议:
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