中暑衰竭的预防措施有哪些

男, 30岁

2018-11-26 1814次

病情描述:

中暑衰竭的预防措施有哪些

医生回答

病情分析:

减慢活动速度长时间避开烈日,多喝开水,但须每次少饮,多吃蔬菜水果以丰富水分平衡眼泪穿透性良好的浅色衣服,透气好,能遮挡颈部的帽子,不打赤膊。且汗衫湿透后及时清洗,选择在清晨或者黄昏做些户外活动,若天气较炎热干燥,用冷水淋头部及颈部可有效防止中暑衰竭。

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