气血两虚多长时间恢复

女, 25岁

2019-11-10 2729次

病情描述:

气血两虚多长时间恢复

医生回答

病情分析:

气血两虚恢复根据个人体质恢复的时间不一样,大约需要一月左右。气血虚也可以通过饮食调理,多吃一些黑木耳,金针菇,牛肉,鸡肉,羊肉,红枣,桂圆等。

意见建议:

建议平时养成良好的生活习惯,注意多锻炼身体,增强自身的抵抗力,多补充一些蛋白质,维生素,避免吃辛辣刺激性的食物。

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