缺铁性贫血喝牛奶好吗

女, 65岁

2019-10-30 1833次

病情描述:

缺铁性贫血喝牛奶好吗

医生回答

病情分析:

缺铁性贫血是常见的一种营养性贫血,是由于体内缺乏铁元素所致。牛奶营养价值虽高,但铁的含量低,而且不易吸收。牛奶中的钙、钾、镁含量较多,它们可是胃内容物呈碱性,而碱性环境不利于铁的吸收;另外体内的亚铁与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用;还有牛奶缺铜,导致铁不能正常吸收,所以缺铁性贫血患者喝牛奶不是好的选择。

意见建议:

一旦确诊缺铁性贫血,要给予铁剂治疗。多食用含铁高的食物,可以喝铁强化牛奶。治疗期间不喝浓茶与咖啡。

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