问冠心病可以跑步吗
病情描述:
冠心病可以跑步吗
答医生回答
病情分析:
冠心病的患者也可以进行跑步,但要避免剧烈运动。如果剧烈运动,有可能会引起心肌缺血,从而引起心绞痛的症状,所以冠心病的患者跑步时要注意慢跑。
意见建议:
适当的参加一些体育锻炼可以降低血脂,预防动脉粥样硬化,对于冠心病的患者也是比较有利的,但是要注意避免过度劳累。另外还需要科学规范的进行治疗,以促进疾病的康复。
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冠心病可以治愈吗?冠心病是不能治愈的一种疾病,因为它的动脉硬化是冠状动脉粥样硬化性心脏病,它基本上从青年时代就开始了,是逐渐加重的这种动脉硬化,重在预防。他是咱们平常说放入了支架,表面上是看着血管变粗了,好像恢复的跟原来差不多了,但是这个是靠支架起的作用,它是相当于支架和血管内皮长到了一起而且这种情况下是终身需要用药的,并不是说自己的血管靠自己的力量完全好,所以这种情况下,把抗血小板的药停了,或者是不用靠他汀药,有可能支架那地方再狭窄,或者别的血管又出了问题,一旦得了冠心病,它的用药就是终生的,如果确诊是冠心病,它是不能治愈的,但是咱们能用一些药包括生活方式的改善,来延缓血管病变的发展,让它不再进展得很快,不再发生心梗,这些是可以做到的,但是不可能再回到原来血管的状态了。01:30
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冠心病可以喝酒吗一般情况下来讲,冠心病患者不建议饮酒,特别是一些大量的饮酒,更是不是很推荐。但是也有一种说法是,喝少量的红酒,发酵类的红酒,可能对健康,对血管是有益的。但目前从循证医学,或者从临床医学上来说,我们没有这种可靠的证据,来证实少量的饮酒,可能对血管有好处,只是从临床推测上来看,有这种说法。但是从规范的医学角度来讲,我们还是不建议冠心病患者,特别是得过心梗的人去饮酒,我们不是很推荐的。01:09
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冠心病可以跑步吗冠心病的患者是否可以跑步,要根据患者的个体情况来进行选择。如果冠心病的患者有稳定型心绞痛或者不稳定型心绞痛,那么跑步是不适合的。这样的患者可以进行游泳、瑜伽,慢走,强度比较低的运动。剧烈的运动有可能会加重冠心病患者的心绞痛,出现心肌缺血、心肌梗死等疾病。除了运动以外,冠心病的患者在生活上要注意。首先要调整饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,保持大便的通畅。注意少食多餐,避免暴饮暴食。晚餐不宜吃得过饱,以免诱发心肌梗死。冠心病的患者要注意保持愉快的心情,平稳的心态,情绪不要有大的波动,避免激动,大喜或者大悲。另外最重要的就是科学规范的应用药物改善心肌供血,缓解心绞痛的发生。语音时长 1:51”
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冠心病可以跑步锻炼吗冠心病患者可以进行跑步锻炼。冠心病是由于冠状动脉粥样硬化引起的管腔狭窄,心肌的缺血缺氧。冠心病患者必须要养成良好的生活习惯,饮食方面要低盐、低热量、低脂肪饮食,戒烟限酒。同时还有养成运动的习惯,通过运动可以增加热量的消耗控制体重、避免肥胖,而且运动还可以帮助控制血压,控制血糖和血脂,对冠心病的预防和治疗都有非常重要的作用。所以冠心病患者可以进行跑步锻炼,只要患者病情稳定,适当的跑步锻炼,是一种不错的有氧运动,对改善身体的素质,预防病情的加重都有好处。语音时长 01:14”
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早期冠心病可以跑步吗病情分析:早期冠心病患者是可以跑步的,跑步以30~40分钟为宜,速度不要太快可以中等速度和强度,不可以进行强度过高的锻炼。也可以选择太极拳,八段锦,散步等。意见建议:建议冠心病的患者应低盐低脂清淡饮食,多吃蔬菜水果,定期门诊复查,规律服药,不可随意停用药物。控制好血压,血糖,血脂等危险因素,控制体重,避免熬夜,戒掉吸烟饮酒不良习惯。
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冠心病适合跑步吗病情分析:冠心病适合慢跑,快走,但是不适合快跑。冠心病的患者应选择一些强度适中的活动,如快走,慢跑,散步,太极拳,八段锦等。若在活动中出现胸痛,胸闷等不适,应立即休息,舌下含服硝酸甘油,或者立即到医院就诊。意见建议:建议冠心病的患者一定要注意休息,避免劳累熬夜,戒掉吸烟饮酒不良生活嗜好,控制体重,避免肥胖,适度适量的锻炼身体。
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高血压冠心病能跑步吗高血压冠心病的患者能否跑步,需根据高血压冠心病本身的病情而定,如果是高血压的患者服用降压药后能把血压控制在正常范围,且冠心病患者仅为稳定型心绞痛,仅冠脉cta或者是冠脉造影检查提示冠心病血管狭窄程度不重,可以进行跑步。对于跑步的程度来说,只建议行慢跑,不建议快跑等剧烈的跑步运动,因为剧烈的跑步运动能