问湿气重可以吃燕麦吗

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• 湿气重可以吃太子参吗

  湿气重可以食用太子参。中医认为太子参味甘、微苦，性平，入脾肺经，有补气生津的功效，常用于病后体虚、倦怠、自汗、饮食减少、口干少津，以及阴虚肺燥、咳嗽痰少等症。湿气重的特点是周身乏力、胸闷气短、懒言、困乏倦怠、全身畏冷、平时胃口差、大便溏泻等，湿气重主要是脾胃气虚造成的，太子参本身有补气健脾的功效，所以湿气重时可以吃太子参。湿气重的人平时饮食要注意清淡，少吃肥甘厚味，积极锻炼身体，病情严重的要到医院请中医辨证论治。另外，湿气重的人除了用太子参以外，还可以配伍其他健脾除湿的药物应用，要注意少吃寒凉、容易伤脾胃的食物或者药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 6018次

• 湿气重不宜吃的哪些水果

  湿气很多人都有，特别是南方人，而且湿气在体内堆积无法正常排出来就会形成虚胖；还会形成其他的疾病，夏天快到了很多人都爱吃水果，但有些水果湿气重的人别吃！比如说，芒果是很多人都爱吃的一种水果，不仅口感鲜美，还富含营养元素，自然备受欢迎，然而芒果虽好，它却属于湿热食物，大家吃的时候一定要讲究度，千万不能多吃，否则体内湿气会越来越重的。还有榴莲，营养价值高，吃了可以滋阴补身体，适合体质寒凉的人群吃。但是，榴莲属于热带水果，其助湿效果是很厉害的，所以切勿贪食，不然适得其反。另外香蕉和柿子，都属寒性食物，吃多了反而会加重湿气。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 19090次

• 湿气重可以吃西瓜吗
  湿气是中医里面的一个病理范畴，体内湿气重会影响脾胃的运化功能，造成消化吸收功能的障碍。简单的说，人体湿气重，最直接的反应就是不想吃饭，口臭口苦，懒言好睡，不想动，舌苔白而厚。湿气重的人应该健脾化湿，体内湿气重的人是不可以吃西瓜的。西瓜清热解暑、性寒凉，会使体内湿邪加重。而湿气重的人可以经常服用薏米红小豆山药粥，来健脾祛湿，或者买些艾条来灸腹部和腰部。平时不要吃生冷寒凉的食物，需要戒烟戒酒，不熬夜。进行调理之后，湿气重的体质就会得到改善。
  语音时长 01:22”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-03 12383次

• 湿气重可以吃姜吗
  湿气重的患者能否吃姜是根据患者的体质而决定的。一般来说，寒湿的患者是可以吃姜的，生姜具有健脾祛湿，温胃散寒，解表的功效。对于脾胃虚寒所导致的湿气重有很好的改善作用，但是湿热体质的人不适合吃姜的，吃姜容易导致热性上延，出现上火的情况，这个时候可以吃一些黄连清热祛湿。除此以外，患者的饮食还需要注意清淡、营养、易消化，不要吃过于辛辣、刺激、寒凉的食物，同时还要注意吃姜也不能过量，要适量的吃。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 22733次

• 湿气重可以吃海带吗
  病情分析：湿气重不宜多吃海带，海带的营养价值很高，富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维， 钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素b1，维生素b2以及碘等多种微量元素，食用海带对人体的健康十分有益。海带虽好，但不宜多吃，由于海带味咸性寒，因此脾胃虚寒，消化不良者慎食。意见建议：养成良好的生活习惯，少食油腻，生冷寒凉的食物，适当运动，增强体质。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-09-12 3604次

• 湿气重可以吃茄子吗
  病情分析：湿气重患者可以吃茄子，因为茄子含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，钙，磷，铁等多种元素，具有清热解暑，防止心脑血管疾病，抗衰老等作用，对湿气重患者没有坏处。意见建议：患者平时要改掉不良的生活习惯，不熬夜，保持心情舒畅，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些健脾祛湿的食物，如果症状比较严重，要及时到医院进行检查治疗，防止耽误病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-27 3704次

• 湿气重可以吃西瓜吗
  湿气重是指体内湿气过多，是一种阴虚的疾病。它通常表现出以沉重感觉为特征的临床表现。人体的湿气较重，会影响脾胃的运输功能，导致消化吸收障碍，因此炎热的天气尤其要注意健脾利湿，最好不要吃西瓜，因为西瓜、甜瓜、黄瓜都是湿气比较大的水果，很容易导致体内水分积聚，加重潮湿的症状。所以，患者要注意，不能自己私自
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-22 14053次

• 湿气重可以吃冰淇淋吗
  湿气重的患者不可以吃冰淇淋，以免加重病情。冰淇淋的含糖量比较高，而且属于寒凉的食物，而湿气重的人在日常生活中不可以吃过甜以及生冷的食物。冰淇淋比较寒凉对肠胃就有一定的刺激性，吃了以后会影响肠胃消化和吸收，而且还容易导致体内湿气过重，所以湿气重的患者不可以吃冰淇淋。湿气重的患者除了不可以吃冰淇淋以外，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-15 490次