怀孕需要做什么准备

女, 31岁

2019-12-28 1436次

病情描述:

怀孕需要做什么准备

医生回答

病情分析:

女性在准备受孕以前,要夫妻双方进行详细的身体检查。怀孕前三个月,女性还应该口服叶酸片,可以起到预防新生儿神经管畸形的作用。

意见建议:

备孕期间要禁烟酒,养成良好的生活习惯以及饮食习惯。适当的参加体育运动,每周至少三次运动,增强身体素质。还要保证充足的睡眠,不要熬夜,早睡早起。

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