问高血脂能吃生姜吗

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• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 6988次

• 高血脂能吃芥末吗

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，主要表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高，一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的发生，对动脉斑块的形成有很大的影响，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗：第一，就是要积极的药物治疗；第二，也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康，是导致高血脂的非常重要的因素，应该说积极的运动、减肥，再有就是清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，应该是植物性的一种调味剂，它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多，适量的或者少量的吃芥末，对于高血脂的患者来说，应该没有太大的影响。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3707次

• 高血脂能吃生姜吗
  患有了高脂血症之后也是可以适量的食用生姜的，生姜这类食物适量食用并不会对高脂血症的病情产生一定的影响。对于高脂血症的患者建议在饮食方面，低脂饮食。如果是油类以及动物外皮类的食物，是属于看得见的脂肪，很容易被大家发现，要尽量少的去食用。而某些看不见的脂肪，例如甜糕点，饮料，动物内脏等，其实含有的脂肪的量也是比较高的，对于高脂血症的患者一定要控制进食的量。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-20 4406次

• 高血脂土豆能吃吗
  患有高血脂疾病之后也是可以适量的食用土豆的，土豆这类蔬菜适量的食用之后并不会加重原有高脂血症的病情。因为患有高脂血症之后推荐适当的多食用富含膳食纤维的食物，主要便是包括新鲜的水果，蔬菜，粗粮，杂粮等。对于高脂血症疾病在患病之后，进行调脂药物处理也是需要以饮食方面的控制为基础，食物适量的多摄入，避免含有脂肪、油脂丰富的食物的摄入，容易控制体内的血脂水平于正常的范围之内。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 2530次

• 高血脂可以吃生姜大蒜吗
  病情分析：高血脂的患者可以吃生姜和大蒜。生姜和大蒜都属于低脂肪和低胆固醇的食物，食用后不会增高血脂，有促进食欲，帮助消化，清除肉食积滞等功效，比较适合高血脂患者食用。意见建议：建议高血脂患者清淡饮食，应当限制肥肉、动物肝脏等富含脂肪的食物，多进食一些包括鲜姜、大蒜在内的植物性食材。由于鲜姜、大蒜的刺激性较强，生吃不宜过多食用，建议作为调料在烹饪时添加食用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-11-19 1804次

• 高血脂能吃苹果吗
  病情分析：高血脂的患者能够吃苹果，但是若是患者同时合并血糖升高，建议需要在血糖控制比较理想的情况下，可以在两餐之间少量的进食一些苹果。高血脂又称之为血脂异常，包含高胆固醇血症和高甘油三酯血症。意见建议：高血脂的患者需要多吃新鲜蔬菜，特别是富含膳食纤维的蔬菜，比如说芹菜、蒜苔等。患者也应该做到戒烟限酒，需要限制胆固醇，限制脂肪的摄入，需要增加锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个平和的心态。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-14 302次

• 高血脂能吃生姜吗
  患有高血脂的患者是可以吃生姜的，生姜对血脂没有太大的影响，不会影响对血脂的调理和治疗。生姜具有温中止呕、化痰止咳、解表散寒的功效。高血脂的患者应清淡饮食，宜多吃蔬菜水果类的食物，不要吃过多的油炸食品和油腻的食物，患者应戒烟戒酒，忌喝浓茶、咖
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-10 0次

• 高血脂能吃瘦肉吗
  高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 722次