容易疲劳是什么原因

男, 43岁

2019-02-01 3986次

病情描述:

容易疲劳是什么原因

医生回答

病情分析:

容易疲劳,一般是由于体质比较弱、免疫力比较低、或者缺乏锻炼引起的。一些人由于平常减肥节食导致营养不良,可以引起四肢乏力、易疲劳的症状。另外如果平常经常熬夜或者经常失眠导致睡眠不足,可以引起神经衰弱,也会出现容易疲劳的症状。出现这种情况,首先要保证充足的睡眠,另外要加强营养,适当的参加体育锻炼,增强体质。

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