问来月经可以吃柚子吗

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• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 147248次

• 来月经可以吃西瓜吗？

  女性在经期最好不要吃西瓜。因为西瓜是寒凉的水果，经期吃西瓜容易损伤脾胃，导致食欲不佳、积寒助湿，同时西瓜中所含的大量水分，还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降，而出现了女性容易腹胀、腹泻等情况出现。我们知道月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。如果女性平时的体质就比较的虚弱，在经期一定要避免吃西瓜。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 3033次

• 来月经可以吃柚子吗
  女性在来月经的时候可以吃柚子，吃柚子并不会影响月经，只要是常温的柚子，不是从冰箱里拿出来凉的就可以吃，如果是凉的柚子会影响经血的排出，导致痛经。柚子的营养丰富，含有糖类，胡萝卜素，B族维生素，维生素C，挥发油，多种矿物质等，吃柚子具有清热化痰，开胃消食，解酒的功效，可用于治疗饮食积滞，食欲不振，醉酒等。在来月经期间，饮食方面也需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性，凉的食物。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-06 9806次

• 来月经可以吃柚子么
  月经是由于体内雌孕激素的周期性变化而导致的子宫内膜周期性脱落出血。在月经期有体内失血的情况，此时要记得补充水分，要多吃一些有营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾等高蛋白含量的食物，同时可以多吃蔬菜和水果。柚子属于富含维生素C的水果，在月经期可以吃柚子，不光柚子，苹果、橘子、香蕉等均可以食用，而且可以多多的使食用。在月经期大家要注意不要吃凉的或者冷饮、冰淇淋之类的东西，因为凉的东西有可能会刺激月经造成月经量的改变。
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  邢冠琳 副主任医师洛阳市中心医院

  2019-07-03 5754次

• 月经来可以吃柚子吗
  病情分析：女性在来月经期间是可以吃柚子的，月经期间应该多注意休息，避免过度的劳累，注意经期的卫生，可以选择淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。意见建议：女性在月经期间，注意经期的卫生，避免性生活，可以多吃一些补血的食物，如大枣、芝麻，如果出现痛经的情况，可以选择口服止痛药物进行缓解。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-22 1202次

• 来月经可以吃柚子么
  病情分析：月经期间可以适量的吃柚子，不要多吃，柚子属于偏寒性的水果，使用过多容易引起经血不畅，痛经，每天少吃一点对身体有好处，因为柚子含有丰富的维生素c，能补气益血，润肠通便，增强机体抵抗力。意见建议：月经期间建议多吃温性的新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，规律生活，饮食不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-03 2901次

• 来大姨妈可以吃柚子吗
  来大姨妈的人一般可以吃适量的柚子。大姨妈一般指的是月经。月经是指伴随卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经有时可有全身不适、困乏、乳房胀痛、下腹及背部酸胀下坠等。来月经的人通常是可以吃适量的柚子，因为柚子是属于很常见的一种水果，富含有维生素和粗纤维，而且糖分和水分也比较充足。柚子没也有明
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-05-07 239次

• 来大姨妈可以吃柚子吗
  来大姨妈即来月经，来月经一般可以适量吃柚子。月经期间，女性身体经历一系列生理变化，营养和饮食的调节显得尤为重要。柚子作为一种营养丰富的水果，在此期间是可以适量食用的。柚子富含维生素C、钾、铁等营养成分，对于提高机体免疫力、降低血糖有着积极的
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-17 0次