问如何减掉大肚子

为你推荐

• 胃大肚子大怎么减肥

  胃大实际上就是胃的容受性扩张比较明显，导致胃在腹部都比较突出，腹部是非常容易脂肪聚集的部位，脂肪聚集多的表现之一就是腹大。胃大腹大要想减肥，有以下几个建议：首先在饮食上要避免过饱的饮食，建议吃饭吃七八分饱，时间长了之后胃的容受性扩张就会慢慢减弱，胃就会慢慢的变小，胃大的情况就能解决了。要想避免肚子大，就要多运动，少坐，尤其是长期坐办公室的工作的人，在坐的时候要尽量收腹挺胸，如果坐的时间比较长，超过了一个小时，一定要起来做适当的运动，能够避免脂肪在腹部过多堆积，减轻胃大肚子大的现象。

  

  01:32
  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 8821次

• 怎么减掉大肚腩

  大肚腩的形成：第一就是内脏脂肪，第二就是膨出的内脏，第三就是皮下脂肪。首先对于减少内脏脂肪唯一有效的措施就是减少摄入量，通过运动再消耗多余的热量。第二，对于减少膨出的内脏，需要加强腹部的肌肉力量，内脏才会显得不那么突出。第三，对于减少皮下脂肪，其厚度对于腰围来说实际上是影响最小的，通过吸脂的手术可以有效地去除皮下脂肪的厚度，但想减掉腰围，还需要配合运动。大肚腩形成的原因主要第一个就是肥胖，摄入的热量过多而消耗的少，脂肪就会堆积。第二就是内脏脂肪含量，第三是内脏膨出。

  

  02:21
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 6498次

• 肾炎大肚子水肿
  肾炎的病人根据病因不同，可以分为原发性，继发性和遗传性。原发性肾小球肾炎又根据临床表现的不同，可以分为无症状性血尿蛋白尿，肾炎综合征，肾病综合征或者是肾功能衰竭，肾炎的病人可以出现水肿。肾炎水肿的原因主要是因为球管失衡导致，球管失衡主要是因为肾小球出现了问题，所以在肾脏过滤的血液是减少的，但是肾小管重吸收功能没有问题，所以虑过的少，重吸收的多，导致了体内的水分蓄积。体内的水分蓄积轻的表现为眼睑或者是下垂部位的水肿，严重的可以引起浆膜腔积液。浆膜腔积液包括腹腔积液，胸腔积液，心包积液，甚至是脑水肿，所以肾炎可以出现大肚子水肿也就是腹腔积液。
  语音时长 1:35”
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-05 4449次

• 大肚子看什么科
  如果有大肚子一般可以挂消化内科或者是普通外科，但是具体的要看哪个科还要根据患者所表现出来的一些症状来进行判断分析。比如说如果患者出现上腹部疼痛，可能是有胃炎，胃溃疡或者是肝胆系统的疾病。如果患者没有疼痛，也没有腹泻，可能是有结肠炎的可能性，可以去医院的消化内科做相应的检查。同时还应该要注意，如果患者症状比较严重的话可以去医院的肝胆科做相应的检查，找出病因，对症治疗是关键。导致肚子大的原因有很多，有可能是由于内分泌紊乱之后出现的症状，这种情况可以去内分泌科。
  语音时长 01:12”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-07-10 8153次

• 怎么减掉大肚子
  减掉大肚子是可以通过抽脂进行处理的，抽脂对大肚子来说是比较直观的，通过抽脂仪可以在短时间内将皮下所有的脂肪组织清除，从而达到瘦身的效果，并且可以对身体进行塑形，使身型更加完美，当然也可以通过注意饮食，加强运动来改善这种状态，不过这种需要长期的坚持，才可以有一定的效果。平时清淡饮食，避免劳累。
  陈修煌 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-25 401次

• 怎么减掉大肚子
  如果要想减掉大肚子，可以建议患者进行体育锻炼，比如通过体育锻炼加速热量的消耗，另外也要控制热量的摄入，比如避免吃太多油炸的烧烤类食物，避免吃太多热量含有太高的食物，通过几个月的锻炼，全身的脂肪基本上都能够消除，大肚子也可以变小，如果要想快速的减掉大肚子，建议患者进行抽脂治疗，通过特定的手术器械，把腹部的皮下脂肪部分抽掉，也能够快速的减掉大肚子。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 602次

• 肚子大怎么减掉大肚子
  肚子大一般是指腹部大，减掉大肚子一般是指使腹部减小，腹部大一般通过控制饮食、适当锻炼、按摩、口服药物、抽脂术等方法使腹部减小，平时要定期去医院做体检，能够了解身体的健康状况。1、控制饮食：平时要定时定量就餐，避免暴饮暴食，饮食方面还要以清淡为主，尽量不要吃肥肉、炸鸡、炸薯条等高脂肪高热量的食物，有助
  刘宝胤 副主任医师中日友好医院

  2024-08-02 0次

• 减掉大肚子最快的方法
  减掉大肚子的方法一般有控制饮食、运动、射频消融术、埋线减肥、抽脂手术等，如需进行医美项目，建议前往正规医院。1、控制饮食：日常生活中需要进行饮食调整，饮食应以清淡、易消化、营养均衡为主，避免吃炸鸡、肥肉、油条等高脂肪食物，平时可以吃高维生素类的食物，比如西红柿、黄瓜等，良好的饮食习惯有利于皮下脂肪减
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-13 0次