问如何改善脊柱侧弯

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• 脊柱侧弯如何预防？

  目前来讲，脊柱侧弯预防的措施是非常有限的。比如说先天性侧弯，它在胎儿发育的过程中出现，我们只能在产检的时候才能发现，发现的时候它已经存在了，或者是后天性脊柱侧弯，只有在比如给孩子洗澡的时候，发现后背一边高一边低，这时候才发现，也都是已经发生之后我们才发现，所以并没有能够防患于未然的方式。现在能做到的，只是早发现、早治疗，在还没有发展到很严重，给孩子造成明显的畸形之前，进行干预。无论是锻炼、支具、还是手术，早点干预，避免孩子长大以后，胸廓变形已经不像样子，到时候无法挽回。脊柱侧弯的预防，不是简单地说纠正孩子的坐姿姿势不正，背书包这些习惯，能够起到什么预防的作用。因为它的发病机理非常内在也非常复杂，所以不是简单地做一些姿势上的预防、矫正就能够起到作用。所以广大家长早发现、早治疗就可以了，多关注一下孩子的后背。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-08 5848次

• 脊柱侧弯如何判断

  这也是一个很好的问题。脊柱侧弯早期的判断，对于家长来讲非常重要。如何判断呢，有四个步骤。第一、让家长和孩子面对面，家长首先观察孩子两个肩膀是不是等高。第二、让孩子向后转，家长看孩子背部肩胛骨左右是否对称。第三、让孩子背对着家长，向前弯曲，这个时候观察孩子的背部左右是否相等高对称。第四步、是家长用两个手指头，沿着孩子的棘突，就是背部隆起的这个算盘珠，老百姓叫算盘珠。从上到下捋一下，沿着棘突向下滑，看看这个滑下来的线是否是一条直线。如果是一条直线、都是左右对称、左右平衡，那么恭喜你，你家孩子没有脊柱侧弯。如果左右不对称，发现不是一条直线，是形成一个渐进的弯曲线，那么建议早一点带孩子到医院的脊柱外科去就诊。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 8196次

• 如何改善脊柱侧弯
  脊柱从后面看是一根直线，从侧面看有两个前突，以及两个后突，如果患者出现了脊柱侧弯，一般从后面看可以发现脊柱会向左或者向右偏离中线。出现脊柱侧弯一般让患者要拍脊柱全长X片检查，可以观察到脊柱侧弯它的位置，以及侧弯的角度。如果患者脊柱侧弯它的角度，在20度到40度，一般可以进行保守治疗，一般是进行支具或者石膏固定，同时进行体型训练，可以得到部分的纠正。如果脊柱侧弯角度大于45度，建议患者进行相关的手术治疗。对于改善患者脊柱侧弯，主要是根据患者脊柱侧弯的角度进行治疗。
  语音时长 01:14”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-05 2085次

• 脊柱侧弯如何矫
  第一、包括治疗原则，侧弯小于20度进行观察。第二、侧弯站20度至25度密切观察，随访六个月。第三、侧弯大于25度的进展型侧弯早期治疗，由于大于25度的脊柱侧弯进展可能性较大，一旦发现应积极治疗。小于六岁的小儿型脊柱侧弯的治疗与婴儿型的治疗大致相同，非手术治疗。支具治疗的指征是手指尾侧弯可八角大于25度，期间竞争较小，也许测量vad有助于预防脊柱侧弯的进展趋势，如侧弯进展顺序。并详细进行神经系统检查及磁共振检查，以确定是否存在颅脑和椎管内病变。侧弯如果超过50度，应放弃支具治疗，小儿侧弯中25%至65%及全部的进展型侧弯需要手术治疗。
  语音时长 1:21”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-01 1361次

• 如何预防脊柱侧弯
  病情分析：脊柱侧弯是指脊柱一个或多个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲。脊柱侧弯通常有先天性造成的脊柱侧弯和特发性的脊柱侧弯。意见建议：对于先天性的脊柱侧弯可以通过母亲怀孕期间避免发烧，感冒，用药等去进行预防。而对于突发性的脊柱侧弯，病因还不是很清楚，所以很难得到预防。唯一可以预防的是不良姿势所造成的脊柱侧弯，通过保持良好的坐姿就可以预防。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-02 1101次

• 脊柱侧弯如何判断
  病情分析：在临床上脊柱侧弯一般情况下是可以通过CT或者x线的检查来进行判断的，在必要的情况下也可以配合检查脊髓造影和MRI来明确病情的严重程度。意见建议：建议病人在早期重点观察脊柱侧弯是否继续发展，然后是可以通过加强肌肉的锻炼来缓解临床症状的，必要时可以配合支具治疗来促进恢复。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-24 1203次

• 脊柱侧弯怎么改善
  脊柱侧弯其改善方法需根据病情轻重来选择，具体如下。对于轻度脊柱侧弯，可以通过矫正体操法和姿势训练法来纠正。矫正体操法通过肩部、骨盆运动带动脊柱运动，帮助调整脊柱形态。而姿势训练法则强调保持良好坐姿和站姿，避免长时间维持不良姿势。其次，对于儿
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-31 0次

• 脊柱侧弯如何矫正
  对于脊柱侧弯可以采用功能性锻炼以及矫正器来矫正，具体的矫正方式需要根据侧弯的严重程度，以及患者的实际身体情况决定，患者可以做详细的CT以及核磁共振检查明确。患者在平时要注意多休息，改变不良的生活习惯，矫正坐姿，不要长时间久坐久站，注意多放松，饮食方面多吃补充钙质、维生素以及蛋白质的食物。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次