后脑勺疼怎么按摩缓解

男, 31岁

2019-01-13 2604次

病情描述:

后脑勺疼怎么按摩缓解

医生回答

病情分析:

后脑勺部位出现疼痛的话,建议采用物理的方法来进行治疗,比如按摩,推拿,理疗等,都可以取得很好的治疗效果。每天晚上睡觉前洗个热水澡,在疼痛最为明显的部位进行热敷,也有助于缓解疼痛,另外针灸也可以取得很好的治疗效果,日常生活当中尽量早睡早起,保证充足的睡眠时间,有助于改善疼痛。

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