水煮金针菇可以减肥吗

女, 27岁

2019-01-27 4304次

病情描述:

水煮金针菇可以减肥吗

医生回答

病情分析:

如果是清水煮金针菇,是有一定减肥作用的。因为金针菇是属于菌类,而且还能够润肠通便,所以常吃金针菇是能够起到减肥作用的。但是需要注意的是,吃金针菇的时候还不要过于太咸,否则也起不到减肥的效果。如果想要减肥的话,还可以多吃一些燕麦。

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