问强直性脊柱炎练单杠好吗
病情描述:
强直性脊柱炎练单杠好吗
答医生回答
病情分析:
强直性脊柱炎患者练单杠的话,是不会影响到病情的,当然要注意避免拉伤,避免过度劳累。最好做一些医疗体育锻炼,比如,每天要进行深呼吸运动以及扩胸运动的锻炼。另外,最好是练习游泳,柔软操,体操等,以避免脊柱的强直或者畸形。
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强直性脊柱炎可以治好吗其实强直性脊柱炎,是我们风湿科研究的比较常见的一个疾病,它的治疗分了很多的阶段,但是它的治疗目前是一个,相对来说是能得到比较有效的治疗。所谓的有效的治疗,就是我们通过我们的药物可以有效的控制病情。最常用的药物就叫做抗炎止痛的药物,可以有效的缓解症状,减少病情的进展。另外还有一种药就是生物制剂,包括肿瘤坏死因子拮抗剂,这些都是可以有效地控制强直性脊柱炎的病情。除了这些药物的治疗以外,生活中的锻炼也非常的重要,包括咱们姿势的保持,对于强直性脊柱炎的预后还有发展,都是非常重要的几个方面。01:16
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强直性脊柱炎怎么锻练运动锻炼对于强制性脊柱炎患者尤为重要。如维持脊柱生理曲度,防止畸形,保持良好的胸廓活动度,避免影响呼吸功能。防止或减轻肢体因失用而导致的肌肉萎缩,维持骨密度和强度,防止骨质疏松。运动锻炼包括以下三大类型:一,维持胸廓活动度的运动,如深呼吸,扩胸运动等。二,保持脊柱灵活性的运动,如颈,腰各个方向的运动转动等。三,肢体运动,种类繁多,最简单的如散步,俯卧撑等。游泳既包括肢体运动又有胸廓运动,还有利于维持脊柱正常生理曲度,值得采用。语音时长 1:25”
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强直性脊柱炎爬山好吗病情分析:强直性脊柱炎的患者,要根据自身的情况,来选择一些力所能及的运动和锻炼方式的,最好不要爬山,这样能够增加关节的负重,对身体是不利的。意见建议:患者可以选择游泳、散步或者练习柔软操、舞蹈、瑜伽等的运动,当然也可以练习太极拳等,要养成每天运动的习惯,也要坚持做胸廓、腰部、髋关节等的锻炼,防止脊柱的畸形。
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强直性脊柱炎能好吗病情分析:强直性脊柱炎目前是不能够根治的疾病,但是不根治并不代表不能够治疗。早期诊断、早期治疗,是治疗强直性脊柱炎的关键。在不同时期,所应用的治疗方案也不完全相同,早期要应用抗炎止痛、改善病情的药物治疗,控制病情的进展,比如美洛昔康、沙利度胺等。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议:强直性脊柱炎晚期时,脊柱已经发生强直,活动时要注意避免剧烈运动,甚至冲击运动。避免运动损伤,可以选择散步、慢跑等低强度的运动。
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