问这两天失眠怎么回事啊
病情描述:
这两天失眠怎么回事啊
答医生回答
病情分析:
这两天失眠考虑到是由于身体疲惫,或者是神经问题引起的,所以建议可以口服营养神经的药,同时建议在睡觉之前可以适当放松心情,听听音乐。用温水进行泡脚,可以喝一杯热牛奶。建议在睡觉之前可以适当多做足底按摩运动。
意见建议:
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