问打篮球脚崴了怎么办

为你推荐

• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

  01:45
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9706次

• 打篮球手指头挫伤肿了怎么办

  打篮球时手指头挫伤后出现肿胀，如果没有皮肤外伤口，需要及时停止打篮球，局部冷敷处理。可以用冰水混合物泡手，降低手指头部位温度，减少局部出血，减轻肿胀程度。在病情缓解期可以外用跌打损伤的膏药，给予热敷处置，还可采用骨科洗药熏洗，提高手指部位的温度、加快血流速度，防止出现肌肉组织黏连、促使血肿吸收，有助于病疾的恢复。另外，也需要配合口服药进行治疗，主要是在医生指导下口服活血类药物，使肌肉、软组织损伤尽快得到修复。

  

  01:34
  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1628次

• 打篮球脚崴了怎么办
  对于病人出现打篮球时足部扭伤、肿胀、疼痛的情况，首先要限制足的活动和负重，并且一定要避免腿部长时间的下垂。如果有条件要及时的用凉水或者是冰块、凉毛巾行扭伤足部的冷敷，以减轻足部的疼痛，并且能够减轻足部的肿胀情况，有条件要及时的就诊，拍片检查，主要是排除骨折。如果说没有骨折的情况，24小时以内还是行冷敷的处理，24小时以后可以逐渐的行热敷以及活血化瘀药物的外敷、口服的治疗。并且在休息时一定要垫高患肢，有利于静脉的回流、肿胀的消退，如果说有骨折的情况，也要根据骨折移位的程度来选择保守的石膏托外固定还是手术治疗。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-12 24122次

• 打篮球脚踝扭伤肿了怎么办
  如果病人在出现打篮球跑跳活动时，导致了脚踝的扭伤，从而导致了肿胀的情况，这种情况一般在跑跳中扭伤所承受的力量一般是比较大的，所以说在扭伤以后首先要行踝关节部位的制动，并且行踝关节冰块的冷敷，并及时的就诊行拍片的检查，主要是排除踝关节部位的骨折。如果说排除了踝关节部位骨折以后就考虑与韧带的损伤有关，最好行踝关节的磁共振检查。看踝关节损伤的程度，如果是单纯的牵拉损伤，踝关节韧带的连续性完整性存在，这种情况可以采用保守治疗，如果说出现了撕裂断裂的情况，就需要行手术的治疗。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-10 15236次

• 打篮球韧带撕裂怎么办
  病情分析：打篮球韧带撕裂以后要限制患者活动，积极就医，完善体格检查影像学检查，了解韧带撕裂的严重程度。然后正确使用头孢拉定，头孢地尼，阿莫西林这些抗炎止痛药物，改善患处疼痛肿胀现象。然后用石膏做或夹板固定患处，严重时需要通过手术的方法修复撕裂的韧带。意见建议：打篮球韧带撕裂以后要保持患处放松，积极预防患处外伤，在休养期间要忌口生姜，大蒜，辣椒，韭菜等辛辣刺激性食物。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-08-27 401次

• 崴了脚怎么办
  病情分析：首先患者的脚及踝关节要进行制动，可以使用支具或者是石膏临时固定，避免进一步的损伤。肢体要抬高，这样有利于消肿。疼痛比较明显的时候可以口服止痛药物进行，只是使用美洛昔康，布洛芬。可能还要进行X片检查，观察是否出现骨折的情况。意见建议：建议患者不要穿高跟鞋，行走的时候要平底鞋，关节周围可以使用保护装置，比如护踝。同时要注意防寒保暖，避免出现肌肉韧带痉挛的情况，加重症状。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-08-17 1101次

• 打篮球崴脚可以热敷吗
  崴脚在临床上指踝关节扭伤，一般情况下，打篮球踝关节扭伤可以热敷，能够缓解相关症状。如果在打篮球时穿的鞋子不合适或者没有采取正确的姿势，可能会引起踝关节扭伤，容易使局部的软组织以及韧带受到不同程度的损伤，可能会导致踝关节部位疼痛、肿胀，受伤24小时内可以使用毛巾包裹住冰块对局部冷敷，能够促进局部血管收
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 脚崴了肿了怎么办
  脚崴了肿了可以通过冰敷、药物、石膏外固定等方式治疗。1、冰敷：脚崴了通常是由于穿的鞋子过高引起，也有可能是走路的姿势不正确导致，会导致关节部位扭伤引起疼痛、肿胀等症状，首先需要使用冰袋或者是冰块冰敷，能够促进局部毛细血管收缩，减轻局部肿胀感。2、药物：脚崴了还可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、活
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-16 0次