腰间盘突出注意那些

男, 36岁

2019-07-04 1478次

病情描述:

腰间盘突出注意那些

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出的患者要注意以下几个方面,首先在日常生活中要注意保护腰部,避免搬抬重物等腰部的重体力活动,注意休息保养,对于缓解症状,延缓病情的发展是非常重要的。

意见建议:

同时腰椎间盘突出的患者,在病情的稳定期可以做一些加强腰背部肌肉功能的锻炼,例如小燕飞、五点支撑等运动,这种情况对于加强腰背部肌肉的功能,缓解症状也同样重要。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测