问老年抑郁症如何调理

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• 产后抑郁症怎么调理

  产妇生产后身体虚弱，照顾孩子的负担比较重，往往睡不好觉，而睡不好觉使人的心情烦躁，容易发脾气，所以产妇一定要保证充足的睡眠，心情才能得到改善。另外产后产妇把注意力集中在孩子身上，就没有个人的生活，这样做不利于情绪的改善。应该做一些自己喜欢的事，比如喜欢插花、读书，应该腾出一些时间干自己喜欢的事情，可以放松心情。产后产妇面临很大的压力，照顾孩子的压力，还有其他的一些压力，所以可能心里委屈难受，可以找人倾诉，父母、朋友，把心中的苦水说出来，心情能够释怀。那么产妇在产房里照顾孩子，空间狭小也会使人产生憋闷的感觉，可以适当地出去走动，找一些舒适的环境放松一下。也可以做一些运动，虽然身体虚弱，仍然可以做一些轻微的运动，比如打坐、冥想、慢走，运动可以恢复我们的体力，也可以愉悦我们的心情。如果通过如上的调整，产妇仍感心情抑郁无法缓解，可以求助妇产科医生和心理医生，在专业医生的指导下进行心理治疗和药物治疗，通过治疗，患者均能得到很好的恢复。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 20425次

• 老年抑郁症可以引起房颤吗

  老年抑郁症属于心理和精神方面。房颤是血压和心率和动脉硬化没控制好造成的，尤其是血压和动脉硬化10年以上的时间，导致的房颤。说房颤和抑郁之间没有任何的之间的直接的联系。当然有些房颤病人，因为有反复的不舒服，病人尤其得到医生的正确指导会导致他的心理问题，或者说他的精神问题加重。所以说，遇到这样的情况下怎么办。首先，要把房颤的病人的这个心室率和血压控制好；其次，跟病人把这个病因直接的关系讲清楚。我相信对一些抑郁，就房颤合并抑郁病人来说是有好处的。当然抑郁和房颤真的没有直接的关系。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 2163次

• 老年抑郁症如何调理
  老年抑郁症患者治疗除了用药物以外，心理治疗也是很重要的一个方面。家人要多给予患者理解、安慰，经常倾听患者诉说心中的不良情绪，多关心患者。尤其是老伴或者子女对患者要多鼓励，少说教，少批评，态度要温柔，鼓励患者多走出去，多和同龄人在一起交流，多参加老年人的集体活动，让自己融入到老年人的大家庭中。积极面对自己的疾病，认识到抑郁症产生的原因，改正自己的错误认知。积极面对老年生活，多培养些兴趣爱好，让自己不再孤独。面对子女问题要少发表意见，儿孙自有儿孙福，学会放手，过自己喜欢的生活。经常和老伴儿出门旅游，散心，让自己身心放松。
  语音时长 1:43”
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-02-15 2527次

• 如何识别老年抑郁症
  老年抑郁症，它可以单独发生，也可以继发在各种躯体疾病，像高血压、冠心病、糖尿病、各种癌症当中，患者在刺激下诱导起病，也有很多患者发病没有明显的病因，老年期是人生的一个特殊时期，因为生理心理变化，老年人对生活的适应能力弱，任何应激状态都容易引起抑郁等心理障碍，六十岁以上的老年人患抑郁症的发病率占5.7%，老年人抑郁症患者，他有一些相关的症状，需要我们识别，老年人具有这种症状，持续两周以上，我们一定要注意。第一，它出现日常生活丧失兴趣没有愉快感。第二，没有原因的持续疲乏感，精力明显减退。第三，他的动作、行为也比较缓慢、焦虑不安、容易发脾气。第四，自我的评价的自责有内疚感，严重会感到自己犯下不可饶恕的罪行和错误。第五，思维迟缓或者是自觉思维能力明显的下降。第六，反复出现自杀的观念和行为。第七，失眠或者睡眠比较多。第八，出现食欲的缺乏或者是体重的减轻。第九，他的性欲、性功能明显的减退。​这九条出现当中出现了四条，我们应该高度警惕。
  语音时长 2:08”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-16 1821次

• 如何识别老年抑郁症
  老年抑郁症患者一般常会出现躯体不适症状，比如头疼，头晕，头胀，像带个紧箍咒一样，胃肠不适症状，如反酸嗳气，恶心呕吐，胃部烧灼感，腹胀，腹痛，有的出现尿频尿急等情况。如果和患者交流的时候，一般情绪比较低落，唉声叹气，有的心烦气躁，坐立不安，显得很焦躁，不愿出门，什么都不想干，有的会感觉活着没意思，不想活了。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-02-13 1703次

• 如何判断老年抑郁症
  病情分析：判断老年抑郁症主要是通过老年患者的症状，如果患者出现对自己和生活失去信心兴趣，只愿意一个人待在家里，不愿与家里人交流，也不愿意与外界的人交流，也不愿意走出家门参加社会活动，并出现失眠，有自杀念头和行为的时候，都可以认为患者有老年抑郁症的可能。意见建议：一旦发现患者有抑郁症的症状表现，就及时带患者去医院进行检查，明确诊断，在医生的指导下进行治疗方案的制定并坚持治疗，来改善患者症状。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-06-27 901次

• 老年抑郁症如何护理
  一，老年抑郁症患者应该专人护理。最好是亲属，如果亲属工作忙也可以请人护理，总之24小时应该不离人。护理人员学习有关的卫生知识，了解病人的情况，掌握相应的护理技巧。二、掌握好老人生活起居。生活要有规律，早睡早起，在条件许可的情况下，每天安排一段时间的户外活动，注意气候的变化，积极预防并发症。三、饮食方
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 294次

• 如何识别老年抑郁症
  老年抑郁症，它可以单独发生，也可以继发在各种躯体疾病，像高血压、冠心病、糖尿病、各种癌症当中，患者在刺激下诱导起病，也有很多患者发病没有明显的病因，老年期是人生的一个特殊时期，因为生理心理变化，老年人对生活的适应能力弱，任何应激状态都容易引起抑郁等心理障碍，六十岁以上的老年人患抑郁症的发病率占5.7
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 144次