问脊椎退变的相关因素有哪些
病情描述:
脊椎退变的相关因素有哪些
答医生回答
病情分析:
脊椎退变的因素主要与个人的生活作息,饮食习惯都有关系。脊椎的蜕变主要是椎体的退变,主要就是因为血液循环不好,所以导致蛋白质变性水分减少,引起椎体的病变。脊椎部位长期受凉劳累,长期姿势不正,营养不良,缺钙都会使相关的诱发因素。
意见建议:
首先要保持好的生活作息和饮食习惯,保持充足的睡眠,不要熬夜,注意脊柱部位的防寒保暖,不要长期一个姿势,多吃富含蛋白质的食物。
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