问心脑供血不足做什么运动
病情描述:
心脑供血不足做什么运动
答医生回答
病情分析:
心脑供血不足可以做一些缓慢的运动,比如倒立、行走和跑步锻炼,避免做过于刺激性的运动。倒立可以改善脑部的血液供应,行走和跑步锻炼可以改善全身的血液循环,避免心脑供血不足。
意见建议:
心脑供血不足应该适当地锻炼身体,多进行类似于快走的运动。尤其是肥胖的患者更要注意运动,防止肥胖。
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心脑供血不足的症状心脑供血不足的表现,分开两种说法:一个是心肌供血不足,那就有冠心病、血管狭窄。供血不足出现临床上,可以有心绞痛,供血不足、心功能障碍,那么就会影响血液的循环,影响血压等等。那么大脑供血不足,可以有椎动脉的,也可以有颈内系统的,可以出现偏身的感觉障碍、偏身的乏力、视野的缺损、后循环障碍,可以出现眩晕、恶心、呕吐,甚至意识障碍。不同的血管系统,引起的供血不足的表现,是不完全一样的,这需要由专业大夫,来进行诊断和鉴别诊断,必要时需要影像学的,超声波的检查才能确诊。01:07
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脑供血不足引起什么病脑供血不足的基础上,可以引起临床上很多的症状,比方说视觉的、听觉的、感觉的、运动觉的方面,一系列的症状和体征,也可以引起语言、神志、各个方面的体征和症状,也可以引起颅神经的表现。如果是椎动脉系统的供血不足,甚至可以出现神志的障碍,影响呼吸、循环、中枢的功能等。脑供血不足的发生者,往往大多数都是中老年人居多,他们本身可能就有动脉硬化,可能就有高血压、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等等。这些基础病控制不好,又发生了供血不足的病变,所以可能临床上出现的症状就比较多,可以引起视觉的、听觉的、运动感觉的,各个方面的临床症状的表现。在这个基础上,如果处理得不好,就可以出现代谢、血压、各个方面的功能变化,也可以引起肝肾功能方面的变化。所以供血不足的诊断和治疗,要在专业医师的指导下,进行合理的,针对性的治疗。控制症状体征以后,再巩固治疗,再治疗基础病,才能受到好的临床效果。02:06
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心脑供血不足做什么运动如果患者存在心脑供血不足,这些患者有可能会出现头晕头胀、心慌、胸闷等症状,对于此类患者来说,尽量做一些耗氧量不大的运动,比如患者可以散步,可以打太极,也可以弹琴、拉二胡等。这些患者尽量不要过度的体力消耗,如果患者长时间的跑步,容易诱发心肌缺血,可能会使患者出现心绞痛或者心肌梗死,患者如果同时存在头晕头胀、行走不稳等症状也有可能会导致上述症状加重,因此,患者尽量要做一些耗氧量不大的运动。语音时长 01:09”
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脑供血不足做什么运动一、脑供血不足的患者在日常生活中要注意进行一些功能锻炼,但是锻炼要注意循序渐进,不要做过于激烈的运动,不要做过量的运动,可以选择慢跑、散步、健身操、气功、太极拳等,以前没有锻炼过的患者可以先从五分钟、十分钟、半个小时开始,然后每天逐渐延长运动的时间,以不感到疲劳和紧张为原则。二、患者除了运动之外,在平时的饮食上也要注意,避免含油量过高的食物,比如动物的油脂类,要做到低盐低脂饮食,每天的食盐量要小于六克,另外有高血压的患者,要注意控制好血压,有高脂血症的患者要注意控制好血脂,通过以上措施会改善脑供血不足的症状。语音时长 1:34”
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心脑供血不足心脑供血不足的原因实质是脑动脉硬化症引起的,心脑供血不足极易导致老年痴呆症和脑中风的发生,所以心脑供血不足危害甚大,发现时应及时进行治疗,治疗方法可大致分为直接改善心脑供血不足,能量代谢的对症治疗,阻止动脉硬化进展和消除狭窄闭塞血管,其中改善心脑供血要合理控制血压,合理选择各类血管扩张剂,改善微循环,红细胞、血小板聚集性的药物,以及增进脑营养和能量代谢的药物。
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心脑供血不足什么症状病情分析:如果患者目前出现了明显的心脑供血不足的话,那么一般可能会表现为出现明显的心前区疼痛,并且伴有头痛、头昏、强烈的眩晕感,尤其当改变体位的时候,眩晕感尤为明显。意见建议:对于脑部供血不足较为严重的患者,甚至可能会出现一过性脑供血不足,甚至产生晕厥,患者出现肢体运动功能障碍、偏瘫、失语。
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