来姨妈能不能吃青枣

女, 29岁

2020-06-27 1456次

病情描述:

来姨妈能不能吃青枣

医生回答

病情分析:

月经期间是可以吃青枣的,青枣有比较高的营养价值,可以保护肝脏,增加机体抵抗力。但是每次不要吃得太多,吃太多可能会导致肠胃的不适。

意见建议:

建议在月经期间注意不要吃凉性的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,避免劳累,避免受凉,保持愉快的心情,保证休息,保证睡眠。

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