一觉醒来腰痛怎么回事

女, 56岁

2021-03-24 551次

病情描述:

一觉醒来腰痛怎么回事

医生回答

病情分析:

一觉醒来腰痛可能是睡姿不良或床垫太软,腰背肌肉不能充分放松,导致肌肉僵硬痉挛,引起腰痛。另外,腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎以及一些其他全身疾病史等,也会有睡醒腰痛的表现。

意见建议:

休息时应选择硬板床,做好保暖避免受凉。进行热敷、按摩、烤电等理疗,缓解症状。注意加强腰背肌训练,保护腰椎。腰痛症状持续性加重的,应及时到医院就诊。

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