问补肾的食物有哪些水果蔬菜

为你推荐

• 补肾的食物有哪些？

  补肾可以选择韭菜，泥鳅，核桃，黑木耳，腰果，燕窝等，一些药食同源的补肾食物如黑芝麻，猪肾等炒菜煲汤也是补肾的佳品。另外也可以选用代茶饮中成药如人参五宝茶，补肾也是可以的。肾虚表现为脱发白发，食欲不振，腰膝酸软，疲劳乏力，视力听力衰减，牙齿松动，尿频，阳痿，早泄，滑精等。肾虚包括多种证型，如需服用中成药调理应对症阴阳，精亏，气虚等不同证候，辨证论治，若肾阴虚者可以服用六味地黄丸，或经常喝点中药养生茶如南京同仁堂人参五宝茶，人参五宝茶组成中包括玛咖片，人参等六味药组成，其中玛咖可以益精壮阳，调节内分泌，使人精力充沛。人参大补元气，枸杞，桑椹，黄精养阴滋肾，多味药归于肾经，是为益肾之宝。对于肾阳虚者可以服用肾宝片，肾精亏虚可以服用麒麟丸等，效果都是不错的。需要注意人参五宝茶要在中医的辨证下正确服用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:44
  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 1740次

• 补肾的食物有哪些.

  肾为先天之本，肾病多虚，常见的肾虚包括肾阴虚、肾阳虚等。肾阴虚主要表现为头晕、耳鸣、腰膝酸软、盗汗、遗精等症状；肾阳虚主要表现为头目眩晕、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲减退、泄泻、尿频、男性阳痿早泄、滑精精冷、女性宫寒不孕等虚寒的症状。对于肾阴虚可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻、女贞子等食物；肾阳虚可以吃鹿茸、牛羊肉、韭菜、核桃、熬汤的时候还可以加入肉桂等。但是，这些食物药效较单一，对于肾虚症状较重的，可以服用中成药进行调理。肾阴虚的患者可以遵医嘱服用六味地黄丸；肾阳虚的患者可以遵医嘱服用美罗参茸鞭丸，它的组成中既有鹿茸、锁阳、补骨脂等可以补肾助阳，又有熟地黄、天冬可以滋阴，制约补阳药太过温燥，调和阴阳使阴阳平衡。同时，肾虚的患者在平时，还要养成良好的生活习惯与饮食习惯，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物。如需使用参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  01:41
  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-20 2120次

• 补肾的食物有哪些水果
  补肾的水果有黑加仑，桑葚，葡萄等，以上水果具有补肾的作用，如果患者肾虚比较严重，应该吃以上水果的基础上，应用药物来进行治疗。如患者经常出现阳痿，早泄，遗精等症状，这时只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，可以服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是一种专门治疗肾虚的中成药，它对肾虚引起的阳痿，早泄等症状有非常好的治疗作用。患者在做以上治疗的同时，还应该注意平时多进行户外运动，如快走，慢跑，深蹲，爬山等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-22 1659次

• 补肾的食物有哪些
  补肾的食物主要有黑色的食物，中医认为五色对应着五脏，黑色的食物是入肾脏，具有很好的补肾的功效，比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等等。除此之外，根据肾阴虚和肾阳虚的不同，可以选择不同的食材。甲鱼、鲈鱼、桑椹、枸杞，具有滋阴补肾的作用。而羊肉、驴肉、狗肉、韭菜、核桃，则具有温补肾阳的功效临床当中，应该根据需要选择合适的食材来调理体质。如果患者肾阳虚的情况比较严重，可以选择使用中成药温肾苏拉甫片来温肾助阳，临床疗效是比较好的。
  语音时长 01:12”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-12-08 14310次

• 男性补肾的食物有哪些水果
  病情分析：男性补肾的水果有榴莲，桑葚，白果，桂圆，板栗等。以上水果均有补肾的作用，对肾虚患者有一定的益处。如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要在吃水果的基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：在吃水果及中药补肾的同时，患者还可以去吃其他补肾的食物，如羊肉，狗肉，黑豆黑米等，平时要多进行户外运动，起到健肾的作用。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-26 1103次

• 孩子补肾的食物有哪些水果
  病情分析：孩子补肾的水果有榴莲，桂圆等，以上水果均有补肾的作用。如果孩子感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。温肾苏拉甫片配方合理，副作用较小，可以放心应用。孩子可以在医生指导下应用。意见建议：孩子吃补肾水果的同时，生活要规律，不要长时间看电脑及玩游戏，不要熬夜，保证充足的睡眠，平时要多进行户外运动。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 701次

• 碱性食物的水果和蔬菜有哪些
  在追求健康饮食的今天，碱性食物因其对维持体内酸碱平衡的重要作用而备受关注。那么，哪些水果和蔬菜属于碱性食物呢？水果篇水果中不乏碱性食物的佼佼者。柑橘类水果如柠檬、橙子、柚子等富含维生素C和矿物质，不仅口感鲜美，还有助于提高免疫力。浆果类水果如草莓、蓝莓、猕猴桃等含有丰富的抗氧化物质和维生素，是美容养
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2024-10-17 0次

• 含钙的食物和水果蔬菜有哪些
  含钙的食物和蔬菜水果一般有牛奶、豆腐、大虾、芥菜、橙子等，食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、牛奶：牛奶是一种含钙量比较高的食物，且容易被机体所吸收，可以补充身体所需要的钙质。2、豆腐：豆腐中的含钙量也比较丰富，而且豆腐比较细腻、软嫩，更容易被患者身体所吸收。3、大虾：大虾中含有丰富的钙元素，且
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-08-21 0次