问糖尿病能吃粥么

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• 糖尿病能吃粥么

  糖尿病病人在血糖控制不好的时候，我们一般不建议喝粥。因为喝完粥之后，粥的糊化指数相对是比较高的，这个时候喝完粥以后，血糖就不容易控制的原因是因为粥吸收太快，而我们药物的作用时间跟喝粥之后的吸收速度不匹配，所以容易出现血糖的波动。所以糖尿病病人就不建议喝粥。如果有吃粥习惯的老人，非要吃粥，这里边可以给大家介绍一些方法，我们可以降低粥的糊化指数的这种方法，那么粥可以适量地吃。比如我们熬完粥之后，不马上喝，放凉之后，喝的时候再加热，它的糊化指数就相对比较低了。另外喝粥的时候，建议喝一些杂粮粥，这样它的热量会相对的低一些。所以整体上来说不建议喝粥，如果要喝粥可以在方法上做一个适当的处理，这种粥可以适当地少喝一些，也是可以的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 3786次

• 南瓜糖尿病能吃么

  南瓜也是我们日常生活当中常见的一种食物，那么糖尿病病人南瓜总体来说可以吃，但是在吃的时候要注意，我们建议不要吃过甜的南瓜，比如像特别面的南瓜，它的升糖指数高，吃完以后血糖不好控制，我们不建议吃。有一些脆南瓜升糖指数比较低，可以吃。血糖目前如果控制效果特别差，血糖控制的不理想，这个时候就建议这类的食物暂时不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指数比较低的脆南瓜，是可以吃的。同时吃的数量不建议吃太多。因为得了糖尿病以后，饮食控制是非常重要的一个方面。我们没有可口的南瓜可以吃，但是我们还可以吃一些口感还是相当不错的蔬菜，是不限数量，也可以是多吃一些的。比如常见的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西兰花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特别甜的南瓜，再有数量不建议吃太多。

  

  01:40
  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 5216次

• 糖尿病能吃粥么
  糖尿病可以吃粥，但是粥这种食品不是适合糖尿病的饮食的种类。因为粥里面在熬制的过程当中会将米里面的多糖逐渐的分解为单糖，单糖特点是吸收起来比较容易，所以说在吃完粥之后会有血糖明显的上升，所以说糖尿病的患者是最好不要喝粥这种食品的。患糖尿病患者在选择主食的时候尽可能的选择发酵的比较好的这些主食，这类的主食可以帮助患者产生比较明显的饱感。另外，可以让患者不会容易吃太多，有的患者喝粥的时候量是非常惊人的，甚至有的患者每顿饭能喝三到四大碗的粥，这样的话肯定他的血糖控制是非常差的。而且粥这种食品它的影响特点是在饮粥之后血糖会有明显的上升，但是很快血糖就会明显下降，所以这种情况对于糖尿病血糖的稳定来说是非常不利的。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 14641次

• 糖尿病人能吃粥么
  糖尿病病人可以适当的喝一些粥，但这种情况要取决于下几个方面的因素：第一，患者平常血糖控制的情况是怎样的。如果患者平常血糖控制得非常好、非常平稳，患者可以在吃饭的时候喝少量的粥。如果患者平常餐后血糖就已经很高了，这个时候就不建议患者在进食的时候再喝粥了，因为粥里面含有的可吸收的这种糖分是非常多的，所以，喝粥对餐后血糖是非常对的控制是非常不利的，所以这部分患者不建议喝太多的粥类。第二，在熬制粥的时候，可以针对于于糖尿病人，让他们喝一些比较稀的粥，比较稀的粥里面含有的热量比比较浓稠的粥而讲是比较低一些的，另外也可以产生比较明显的饱腹感。所以说，糖尿病的患者最好是能够喝稀一些的粥类，这样对血糖造成的影响不会特别明显，同时也满足了患者喝粥的欲望。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 4669次

• 妊娠糖尿病能吃粥吗
  病情分析：妊娠糖尿病建议最好不要喝粥，喝粥后容易导致血糖升高，对胎儿会造成一定的影响。妊娠糖尿病应该少食多餐，饮食应该清淡，多吃蔬菜和粗粮。意见建议：妊娠糖尿病的孕妇平时应该合理营养均衡饮食，多注意休息，适当的进行运动锻炼，定期去医院进行孕期的检查，平时少吃一些油炸食品。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-26 1601次

• 糖尿病能吃糯米么
  病情分析：糖尿病的患者可以适当的进食糯米，但是要注意控制好进食的量，不要大量的进食，可以少量的吃一些糯米，因为糯米当中也含有一定的热量，过多的使食用也会引起血糖升高，每餐最好不要超过100颗。意见建议：糖尿病患者在饮食上应该以粗粮谷物以及绿叶蔬菜为主，要合理的搭配饮食，要控制食物的总热量，要少食多餐，不能暴饮暴食，要积极的按照医师的指导规律的应用降糖药物或胰岛素进行治疗。平时不要熬夜，睡眠作息也要规律。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-03 701次

• 糖尿病人能吃粥么
  糖尿病病人可以适当的喝一些粥，但这种情况要取决于下几个方面的因素：第一，患者平常血糖控制的情况是怎样的。如果患者平常血糖控制得非常好、非常平稳，患者可以在吃饭的时候喝少量的粥。如果患者平常餐后血糖就已经很高了，这个时候就不建议患者在进食的时候再喝粥了，因为粥里面含有的可吸收的这种糖分是非常多的，所以
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 357次

• 糖尿病能吃藕么
  糖尿病患者是能吃莲藕的，平时要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动保持正常的体重。过度肥胖者应适当限制饮食使体重减至正常的范围，不要暴饮暴食避免各种诱发因素，及早发现及早治疗，必须控制饮食。另外注意休息，避免高糖食物如各种糖果，甜食，减少脂肪的摄入，避免油腻和含脂肪高的食物，选择高纤维食物如粗粮，含
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 99次