脚脖子酸疼是怎么回事

男, 26岁

2020-04-20 1472次

病情描述:

脚脖子酸疼是怎么回事

医生回答

病情分析:

脚脖子酸疼首先考虑是否是因为受到外伤,比如崴脚或其他情况而引起的。其次,也可能是白天劳累过度导致脚踝组织劳损。

意见建议:

建议患者晚上时可以用热水袋热敷脚踝疼痛的部位,也可以轻轻的用手按摩,缓解酸痛的症状。其次,平时应避免劳累过度,避免穿高跟鞋。应该适当多吃一些含有蛋白质的食物补充营养。平时注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,保持健康良好的作息习惯。

病情分析:

脚脖子酸疼常常是局部的无菌性的炎症引起的,比如长时间的站立行走以及剧烈的体育运动锻炼,会引起局部充血、水肿,释放一些炎症性细胞因子,导致局部的疼痛症状。

意见建议:

建议患者平时要积极的注意休息,避免长时间的站立、行走,避免剧烈的体育运动锻炼,加强保暖,避免受凉,防止外伤,可以使用消炎镇痛药物以及活血化瘀药物治疗。

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