问胳膊上的日晒斑怎么去除

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• 怎么去除肚子上的赘肉

  肚子上的赘肉主要是脂肪组织。一般可以通过控制饮食、锻炼和抽脂等方式去除肚子上的赘肉。由于抽脂手术可能会导致术区皮肤凹凸不平或坏死、出血、皮肤松弛等不良反应，所以建议优先使用控制饮食加运动锻炼的方式去除肚子上的赘肉。大家都知道，减肥最重要的是要管住嘴、迈开腿。但是由于很多人抵挡不住美食的诱惑，导致无法做到严格控制每天的热量摄入，从而减肥失败。对于这种情况，可以使用相关的减肥药物，比如慕小腰奥利司他胶囊等来帮助身体减少能量的摄入。奥利司他是肠道脂肪酶的抑制剂，可以抑制脂肪酶的活性，减少油脂在肠道内的吸收，从而减少脂肪的摄入。该药物服用后不会进入大脑和血液中，仅在肠道中起作用，安全性也比较高。同时，为了达到比较满意的减肥效果，可以对腹部进行按摩，注意腹部保暖，跳跳舞，转呼啦圈等，也可以做些有氧运动比如慢跑、爬山等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-12 22731次

• 鼻子上的皱纹如何去除

  鼻子上的皱纹可以通过肉毒杆菌毒素注射、玻尿酸、纳米脂肪注射，还有激光剥脱、磨削的方法去除。鼻子上的皱纹首先要判断是动力性皱纹，还是静态性皱纹，动力性的皱纹就是每次在做表情的时候才出现，产生原因是由于肌肉造成的，通过注射肉毒杆菌毒素就可以去除。如果皱纹是不管肌肉收不收缩都存在的情况下，就可以通过局部的玻尿酸注射或者是纳米脂肪注射，将材料注射到凹陷区域，矫正皱纹。另外如果是很多细小的皱纹，可以做剥脱性的点阵激光或者是皮肤磨削术，使皮肤表面的组织剥脱掉之后新的组织长出，从而达到去除皱纹的目的。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-11 5306次

• 牙齿上的黑斑怎么去除
  首先洗牙的方式有很多种，牙齿上的黑斑可以用家里的食醋、陈醋、白醋都可以，但是不可以是醋精，含在嘴里1min到3min，然后吐掉刷牙，效果非常好。但是牙齿会觉得非常酸、麻，经常会持续在2min左右。不能连续经常做，大概两个月左右做一次就比较好了，否则会对牙齿不利。二、把橘子皮晒干磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以变白。三、在刷牙的时候牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白。四、刷完牙以后沾柠檬汁擦每一颗牙齿。五、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙可以让牙齿变白。平时要注意个人口腔卫生，养成良好的个人口腔卫生习惯，养成早晚刷牙饭后漱口等良好生活习惯。平时要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如说白菜、青菜等，补充维生素A、C。平时要注意饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，饮食要清淡。
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  刘桂云 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-11-29 193440次

• 怎么去除牙齿上的烟渍
  对一些吸烟的人来说牙齿上很容易形成一些烟斑和烟渍，这种情况就会聚集牙菌斑，并且对牙龈进行刺激形成牙周炎，去除这些烟斑和烟渍主要是通过洗牙的方法，先用超声波振荡的方法把这些烟斑和烟渍打薄，然后用喷砂将他们去除，这一系列的方法可以很好的去除烟斑和烟渍。如果说一直用超声波来震荡对牙齿那会有损伤的，喷砂是一个很好的方法，而对于吸烟的人来说一定要保护好牙周组织，一定要定期的到医院来检查牙周，还有口腔卫生的状况。如果能戒烟的话是最好，因为吸烟的人就很容易会导致牙周病，因为这些烟是有害物质，对牙周组织，牙体上都会形成一些细菌，并且对牙周进行刺激导致牙周炎，所以对于这些一定要做到早期的诊断和早期的治疗，这样才能有效的预防牙周病。
  语音时长 1:31”
  臧磊 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-11-06 35980次

• 胳膊上的日晒斑怎么去除
  胳膊上的日晒斑可以通过以下方法来进行去除：第一，可以外用一些祛斑美白的药物涂在有晒斑的地方，比如可以外用氢醌乳膏等，也可以使用芦荟胶或维生素E乳膏等。第二，使用激光的治疗方法，比如采用皮秒激光，超皮秒激光，激光的能量可以将斑点处的黑色素分解掉，并且排出体外。第三，可以采用果酸焕肤的方法来进行去除。日常需要注意防晒，外出时需要涂防晒霜，另外需要打遮阳伞等。日常饮食注意多吃富含维生素的食物也有助于色斑淡化。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 1204次

• 日晒斑怎样去除
  日晒斑一般可以通过翠绿宝石激光的方式去除。脸上的斑点通常是由于色素沉着导致的，主要表现为褐色或者浅褐色的小斑点，会影响到面部的美观，而翠绿宝石激光是一种高强度的可见光，可以产生大量的光热，能够使斑点处的色素组织被分解，从而达到去除脸上斑点的目的。治疗后就可以看到明显的效果，而且不会损伤周围的皮肤，是一种比较安全可靠的去斑方式。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 401次

• 胳膊上的粉刺怎么去除
  胳膊上有粉刺，主要原因是毛囊漏斗部发生堵塞，堵塞物有角质细胞、皮脂腺分泌的皮脂液、细菌、没有清理干净的杂物等。胳膊上有粉刺，建议平时饮食注意，多吃蔬菜水果，少食含有高脂肪、高糖类食物，以及辛辣刺激性食物，保持大便通畅。这些能够有效减少粉刺发生。注意运动后，注意清洁胳膊皮肤，防止发生汗液、皮脂液堵塞。
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2019-06-20 8004次

• 晒斑怎么去除掉
  晒斑通常可以通过光子嫩肤、果酸焕肤、二氧化碳激光、皮秒激光、微针治疗等方法去除掉，不过进行以上操作时，需要注意选择正规的医疗机构。1、光子嫩肤：其原理是利用强脉冲光的选择性光热作用，作用于皮肤中的黑色素，同时刺激胶原蛋白增生，达到改善的目的。光子嫩肤，一般参考价格为2000~6000元/次，一般治疗
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-06-11 0次