问女孩子发育期吃什么好

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• 女孩发育期乳房有些痛什么原因

  女孩在乳房发育期有些疼属于正常的生理现象。因为女生在发育期乳房随着体内雌激素水平的增加，而呈现增生性变化，乳腺组织会增生、变大，乳晕区也会变大、颜色变深，这是引起女生发育期乳房胀痛最主要的原因。另外，月经紊乱也是导致女生发育期乳房胀痛的原因之一，女生在发育期作息不规律，没有养成良好的生活习惯和饮食习惯，经常熬夜、抽烟、喝酒、爱生气，吃油腻、辛辣、生冷饮食等都容易导致月经紊乱的发生。总之，女生在发育期间出现乳房胀痛一般是由于正常生理反应引起的。日常生活中应该洁身自好，养成良好的生活习惯和饮食习惯，作息规律，不经常生气，注意缓解学习上的压力，乳房胀痛的症状都会慢慢缓解的。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 2115次

• 女孩子要长到165cm，6岁应该多高

  女孩子要长到165CM，6岁时的身高会跟很多因素有关系，每个人的身高会不同，因此并没有一个准确的身高数值，一般来说6岁女孩的身高在115cm-120cm之间都属于正常身高。人体的成长是跟遗传因素、营养水平、生活环境、情志变化以及运动因素等有关系。有的人发育的早，骨骼线闭合早，可能年龄不大就能长个高个；有的人发育的晚，骨骼线闭合晚，可能厚积薄发，后来居上，在20多岁还会再长一点。因此不要固定一个条框，规定自己的孩子在几岁一定要长多高，这样也是不现实的。要让孩子自然的成长，做家长的只要搭配好孩子的饮食营养，控制好起居，教给孩子学会管理情绪，多运动就可以了。同时可以考虑使用具有助长增高功效的比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，不仅可以给孩子补充人体必须的赖氨酸，还能补钙，促进生长，增强体质。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-07-30 43133次

• 女孩子发育期吃什么好
  ​一、女孩子在发育期间要多补充营养。要多喝牛奶，牛奶里面具有丰富的蛋白质和钙物质，可以促进骨骼的发育以及促进胸部的发育，让女孩儿的胸部丰满挺拔。二、女孩子在发育期间要多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，要多补充维生素和微量元素，多喝猪骨汤，这样可以促进身体的发育。三、女孩子在发育期间可以多吃木瓜、牛奶，这样有助于胸部发育，注意多吃蔬菜补充维生素。此外女生可以适当的进行补血，比如炖雪燕等。女孩子在发育期间除了多吃牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物外，还要坚持多运动，要有一个合理的睡眠规律，这些都有利于身体的发育。
  语音时长 1:24”
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-12-07 26298次

• 发育期女孩吃什么好
  一，女生在发育期间要补充营养，多喝牛奶，牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙质，可以促进骨骼的发育以及促进胸部的发育，让女生的胸部丰满挺拔的。二，女孩子在发育期间多吃鸡蛋、牛奶，富含蛋白质的食物，更多的补充维生素和微量元素，多喝猪骨汤，这样可以促进身体的发育。三，女孩子在发育期间，可以吃木瓜、牛奶，这也有助于胸部发育，注意多吃蔬菜补充维生素。此外，女生可以适当的进行补血，比如炖雪燕等，女孩子在发育期间，除了多吃牛奶、鸡蛋，含蛋白质的食物，还坚持多运动，要有一个合理的睡眠，这样才能有利于身体的发育。
  语音时长 1:31”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-15 8964次

• 女孩子发育期吃什么好对胸部发育？
  病情分析：孩子发育期可以适当吃一点富含雌激素的食物，如木瓜，猪蹄，豆类等，对于孩子生长发育有一定好处。千万要注意营养摄取，不要刻意减肥，在维持适当体重的情况下，胸部才有条件好好发育，但是要避免过量进食，以免引起孩子胃肠道的不适。意见建议：建议平时可以多做做运动，早睡早起，纠正孩子偏食挑食的坏习惯，注意多休息，多晒太阳，让孩子保证良好的心理状态。
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2020-06-04 4103次

• 发育期女孩吃什么好
  女生在发育期间，要多补充营养，要多喝牛奶，牛奶里面具有丰富的蛋白质和钙物质，可以促进骨骼的发育以及促进胸部的发育，让女生的胸部丰满挺拔。女孩子在发育期间，要多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，要多补充维生素和微量元素，多喝猪骨汤，这样可以促进身体的发育。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-28 5007次

• 女孩子发育期吃什么好
  ​一、女孩子在发育期间要多补充营养。要多喝牛奶，牛奶里面具有丰富的蛋白质和钙物质，可以促进骨骼的发育以及促进胸部的发育，让女孩儿的胸部丰满挺拔。二、女孩子在发育期间要多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，要多补充维生素和微量元素，多喝猪骨汤，这样可以促进身体的发育。三、女孩子在发育期间可以多吃木瓜、牛奶
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-01-24 1039次

• 女孩子发育期吃什么能长高个子
  女孩子发育期吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于长个子，同时还要注意平时生活习惯改善，也能促进骨骼生长。女孩子在发育期可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，不仅能增强体质，还能促进体内生长激素的进一步释放，有助于长个。尤其是牛奶，除了富含蛋白质之外，还富含钙，对骨骼生长有一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 1802次