问脚扭伤肿了怎么处理

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• 脚扭伤肿了怎么消肿

  脚扭伤，一般会出现肿胀、淤血，如果想要去快速消肿：第一，建议扭脚那条腿相对要抬高一些，高于你的心脏水平，这样有助于踝关节消肿。第二，24小时内需要冰敷，在组织肿胀期给他一些低温处理，这样有助于组织肿胀进一步扩大。24小时以后我们建议，适当的给予温敷，会让肿胀的组织，以及周围的淤血能够快速的，加速循环，减少肿胀的进一步加重。第三，也可以给一些消肿的药物，现在消肿的药物也挺多的，所以几个措施同时处理的话，踝关节的肿胀，会恢复的相对快一点。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 180621次

• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 3283次

• 脚扭伤肿了怎么消肿
  对于足部扭伤以后引起的肿胀，在扭伤24小时以内先用冷敷处理来减轻肿胀的发生。并且扭伤以后要严格的卧床休息，卧床休息期间一定要垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退。并且扭伤24小时以后，可以配合活血化瘀药物治疗，来促进肿胀的消退。并且48小时以后可以行热敷烫洗的治疗，来促进局部的血液循环和肿胀的消退。所以说对于足部扭伤引起的肿胀情况一是早期限制肿胀的加重，后期促进血液循环来促进肿胀的消退。
  语音时长 1:19”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-08 7153次

• 脚扭伤肿了怎么办
  对于病人出现足部扭伤肿胀的情况，首先要行足部的制动，并且及时的冷敷来减轻疼痛和缓解肿胀，如果疼痛明显，可以行非甾体类抗炎药物口服缓解疼痛。并且一定要注意垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退，避免患肢下垂，以免导致静脉回流压力增高，引起肿胀和疼痛的加重。并且在24小时以后可以适当的应用活血化瘀药物，来促进血液的循环，肿胀的消退。48小时以后可以配合热敷，或者是足部的烫洗，来促进局部的血液循环，促进肿胀的消退。但是注意热敷烫洗时一定要避免足部的负重，或者是足部的活动牵拉，以免导致损伤的加重。
  语音时长 01:27”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-11 20177次

• 脚扭伤肿了怎么消肿
  病情分析：如果出现脚部扭伤，出现了水肿，那么可以用热毛巾来进行热敷，这样是有利于消肿的，而且消肿的情况也比较快。意见建议：其次要及时去医院进行检查，在这段期间注意就不要做剧烈运动了，一般扭伤是需要一个月到两个月左右才是可以彻底恢复的，所以要注意补充营养以及各种矿物质。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-05 2002次

• 脚扭伤怎么处理
  脚扭伤了应该立即进行冰敷，然后24小时后可采用热敷，下面我给大家做详细的介绍。如果脚扭伤后还能持久的站立或者是勉强走路，说明扭伤的程度比较轻，可以自行处理，如果脚扭伤后，足趾活动有剧烈地疼痛并且不能持久的站立，挪动时疼痛加剧，并且还伴有肿胀，说明有伤的地方比较严重，应该立即去医院进行检查。通常应该正确的使用热敷和冰敷，扭伤初期，破裂的小血管在流血的此时，可以用冷敷使血管收缩凝血，控制伤势的发展，24小时后破裂的血管流血停止时，可以用热敷来促进扭伤周围的淤血的消散，也可以正确的按揉扭伤的部位。扭伤初期以血肿处做保持的按法为好，24小时后，揉法以肿处为中心想四周各个方向擦揉，适当的活动，扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加剧，应该立即停止所有的重物活动，当然待病情稍好转后，应该适当的逐步加大踝部的活动。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 4102次

• 脚扭伤肿了怎么消肿
  脚扭伤，一般会出现肿胀、淤血，如果想要去快速消肿：第一，建议扭脚那条腿相对要抬高一些，高于你的心脏水平，这样有助于踝关节消肿。第二，24小时内需要冰敷，在组织肿胀期给他一些低温处理，这样有助于组织肿胀进一步扩大。24小时以后我们建议，适当的给予温敷，会让肿胀的组织，以及周围的淤血能够快速的，加速循环
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 409次

• 脚扭伤肿了怎么办
  对于病人出现足部扭伤肿胀的情况，首先要行足部的制动，并且及时的冷敷来减轻疼痛和缓解肿胀，如果疼痛明显，可以行非甾体类抗炎药物口服缓解疼痛。并且一定要注意垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退，避免患肢下垂，以免导致静脉回流压力增高，引起肿胀和疼痛的加重。并且在24小时以后可以适当的应用活血化瘀药物，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-29 369次