问40岁备孕期间有哪些注意事项

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• 备孕期间要注意什么

  第一，准备怀孕的人，应该做遗传的咨询，家里边有没有什么遗传病，自己有没有什么染色体的问题，当然最好去查一下。第二，就是生活方式需要调整到正常，比如说经常熬夜的人，或者是活动不太够的人，或者是过于肥胖的人，都应该做生活调整，比如说按时的作息、饮食要合理、适当的运动让自己的体重在正常的范围之内。第三，对夫妻双方的，一般情况也要做一个了解，就是做常规的查体，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及时去治疗，把它调整在正常的身体状况之下去怀孕。另外在孕前的三个月最好补充叶酸，这样可以防止胎儿神经管畸形的发生。另外戒烟、减少饮酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及时去治疗。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 8637次

• 男性备孕期间要注意什么

  男性备孕期间应注意，戒烟、戒酒、早睡早起，饮食上可以吃一些补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，同时要注意性生活的频率，可以在女性排卵期，前后2天进行性生活，以1-2天为一次合适。精子的生长周期约为90天，建议男性提前3~6个月开始备孕，为孕育健康宝宝，最好去医院做孕前检查，对于身体虚弱的男性，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药进行调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1837次

• 40岁备孕期间有哪些注意事项
  对于40岁的女性，如果有生育要求，那么通常在备孕期间就有以下注意事项：首先就是在备孕期间要提前服用叶酸。来预防胎儿神经血管的畸形，而且在备孕前半年就要戒烟戒酒，并保持良好的生活习惯，不熬夜，不劳累，而且还需要有愉快的心情，这是因为女性的年龄本身就比较大，所以怀孕的几率就可能比较低。因此在饮食上也需要特别注意，通常要多吃新鲜的蔬菜、水果，以及高蛋白类的食物，而且这类女性还应该做阴超来监测卵泡的生长发育情况，然后再进行备孕怀孕。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-16 6137次

• 备孕期间男人注意事项
  备孕期间男性还是需要注意一些事项的，具体注意事项包括以下几个方面：第一，尽量的避免抽烟喝酒。由于精子的生成致成熟一般需要3个月左右的时间，所以戒烟戒酒至少需要3个月以上。第二，尽量的不要服用相关药物，因为备孕期间服用药物，可能会对精子的质量造成一定的影响。第三，增强体质，加强营养，保持良好的心情。第四，尽量的不要去高温的环境长时间的滞留，可能会对生精功能造成一定的影响，备孕期间男士的注意事项是提高胚胎质量的关键。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-03-06 13713次

• 备孕期男女要注意事项有哪些
  病情分析：备孕期间的男女要注意养成良好的生活习惯以及良好的饮食习惯，规律作息，避免熬夜，避免过度劳累。尽量以清淡的食物为主，避免辛辣刺激性的食物。意见建议：备孕期的男女建议到正规医院进行详细的检查，了解双方的生育功能，比如男性可以进行精液常规检查，了解精子质量。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2020-06-15 1803次

• 怀孕期间的注意事项有哪些
  病情分析：在怀孕期间尤其是头三个月，应该避免性生活。在怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键时期，因此建议应该补充叶酸，避免接触一些有毒有害的化学物品。意见建议：怀孕期间如果一旦出现腹痛或阴道流血，建议应该立即去医院进行就诊，平时避免吸烟饮酒以及服用药物，保持愉悦的心情。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-12 1501次