问颈椎病能不能吊单杠
病情描述:
颈椎病能不能吊单杠
答医生回答
病情分析:
患有颈椎病不能吊单杠,吊单杠的运动主要是颈部和腰部发力。颈椎病不适合颈部过度发力的运动,会加重颈椎病的症状。
意见建议:
患有颈椎病可以选择一些颈部缓和用力的运动,如颈部保健操、放风筝等,避免加重颈椎负担。平时注意休息,注意颈部保暖,睡觉时枕头不要过高,避免过度劳累。工作生活中纠正不良习惯,保持良好姿势,不要长时间低头。
为你推荐
-
白塞氏病能不能根治白塞氏病能不能根治,其实这种自身免疫性疾病,包括白塞氏病,包括其他的血管炎性的疾病。因为白塞氏病属于血管炎中的一种,从目前的医疗的研究的水平来说,目前是不能根治的。但是白塞氏病,我们治疗的目的,首先是保持,保护重要的脏器,不要让重要的脏器受到影响,比如说肠白塞,还有神经白塞,还有白塞氏病累及到眼睛的情况,我们要积极地去治疗。除了这些重要脏器的治疗以外,还要抓住的,就是缓解病人的痛苦,减轻病人的痛苦,缓解症状,比如出现了白塞氏病的口腔溃疡,来控制口腔溃疡等,这些皮肤黏膜的病变。但是从目前的角度来说,还是不能根治的,但这可以有效的控制病情。01:16
-
佝偻病能不能治好佝偻病最重要的,一定是早发现、早治疗,因为当病情已经比较严重,骨骼都已经变形之后,再去补就是亡羊补牢了,比如孩子的腿都已经变形了,你再去给他纠正缺钙,即使纠正完了之后,这腿的变形是恢复不了的。所以一定要在变形的早期,没那么严重的时候,赶快发现赶快治疗,因为到后期的时候再想纠正的话,只有通过手术的方式,并没有别的方式能够纠正了。01:02
-
颈椎病能不能吊单杠颈椎病是由于椎间盘退变或者继发性改变刺激或压迫了邻近组织,引起各种症状和体征,称为颈椎病。颈椎病主要是椎间盘的退变或者椎体的不稳,有的会出现黄韧带增厚造成了颈椎病。有的患者是由于长时间的疲劳运动,特别是一些日常生活习惯不良。比如长时间低头打麻将,打扑克,长时间看电视。还有一些患者是由于长时间的低头工作,比如计算机,显微镜或者是雕刻等一些工作人员长时间低头,造成了颈椎病的出现,颈椎病是可以吊单杠,但是吊单杠对患者的颈椎病治疗没有很大的作用。语音时长 01:11”
-
脊柱侧弯能不能吊单杠脊柱侧弯可以分为结构性脊柱侧弯,以及非结构性脊柱侧弯。非结构性脊柱侧弯,是由于脊柱侧弯在侧方弯曲像,或者是牵引像上可以被矫正。非结构性脊柱侧弯,脊柱,以及其支持组织,没有内在的固有改变,主要是表现为姿势的异常,或者是由于神经根刺激,而造成了脊柱侧弯,只要病因消除后,脊柱侧弯就能够消除。患者结构性脊柱侧弯,一般是伴有椎体旋转的结构固定,侧方弯曲,一般要进行相关的治疗。患者可以进行吊单杠,吊单杠由于重力作用,可以使脊柱拉直,有利于脊柱侧弯的治疗。语音时长 01:10”
-
颈椎病可以吊单杠吗病情分析:颈椎病是不能吊单杠的,众所周知吊单杠主要是腰部跟颈部用力。如果用力过度的话,会导致颈椎病变得更为严重,因此颈椎病患者是不能吊单杠。意见建议:颈椎病患者在治疗过程中要注意尽量避免过度劳累,运动强度要适宜,避免加重颈部损伤,增加治疗难度。可以多吃新鲜的水果和蔬菜中富含大量维生素,对于颈椎病的恢复是很有帮助的。
-
腰椎管狭窄能不能吊单杠对于腰椎管狭窄,也可以适当的吊单杠的,但是吊单杠对于腰椎管狭窄的症状的缓解没有什么特别大的作用。引起腰椎管的狭窄的因素有很多,椎间盘突出,韧带肥厚,骨质增生等,吊单杠不能够有效的去除这些因素或者缓解这些因素导致的狭窄。
-
颈椎病能吊单杠吗颈椎病的患者可以吊单杠,不过吊单杠对颈椎病患者的相关恢复作用是有限的,吊单杠这种锻炼的方式,对于患者存在的一些胸椎、腰椎相关的病变,比如胸椎的小关节错位、腰椎间盘突出、腰肌劳损等等有不错的辅助治疗效果,但是对于颈椎病来说,锻炼的强度还不够,也就是此类锻炼重点不在颈部。针对颈椎病的患者,建议在恢复期可
-
治颈椎病吊单杠的方法对于颈椎病的患者行吊单杠治疗,主要是使背部的肌肉得到很好的拉伸和舒展,从而促进了颈、肩、背部肌肉的力量,并且能够解除肌肉的痉挛,从而缓解颈、肩、背部酸胀疼痛的症状。这种情况可以双手紧握单杠,然后手心朝着身体的方向,双手要与肩同宽并且要让身体离开地面,膝关节微屈,上半身保持一条直线,然后用力往上。当拉