问女性晚上睡觉浑身燥热
病情描述:
女性晚上睡觉浑身燥热
答医生回答
病情分析:
女性晚上睡觉浑身燥热的原因有很多:第一,青春期女性,在月经初潮或者是月经期会有基础体温升高的情况,属于生理现象。第二,处于妊娠期的女性,基础体温也会偏高,也会出现浑身燥热,属于正常的现象。第三,更年期的女性,由于体内激素水平的下降,会引起浑身燥热。
意见建议:
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晚上失眠燥热首先有失眠和燥热的问题,要先去医院检查一下甲状腺的彩超,以及甲状腺的功能和其他内分泌因素,看看有没有激素的紊乱。如果以上问题都没有有可能是秋燥,这个时候需要通过食疗来进行改善。首先不能吃辛辣油腻的食物,因为人体本来就容易发燥,再吃一些辣势必会加重燥热,就会导致便秘上火,喉咙难受,痰不太容易咳出。这个时候要服用一些滋阴养肺的食物,滋阴的食物是很适合吃,然后就是多喝水防止干燥。哪些食物可以用来滋阴养肺呢?首先可以吃一些鸭肉,板栗,百合,还可以喝一些菊花茶,菊花茶治疗燥热效果是比较好,还可以吃一些冰糖百合雪梨。另外还可以吃一些银耳莲藕,可以在睡前喝一杯温牛奶,改善失眠的状况。语音时长 1:20”
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晚上睡觉前浑身燥热,难以入睡怎么办病情分析:这种情况从中医角度来讲,认为有两种可能,一种是阴虚火旺,一种是湿热内蕴,邪热郁蒸。对于阴虚火旺的,可以选用知柏地黄丸。对于湿热内蕴的,可以选用龙胆泻肝丸来治疗。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议:建议在专业中医师的指导下,辩证选用药物。平时注意休息,避免劳累,保证睡眠充足,不要吃一些辛辣刺激或者油腻不容易消化的食物,避免加重虚火或者湿热的症状。
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