问慢肺阻可以慢跑运动吗
病情描述:
慢肺阻可以慢跑运动吗
答医生回答
病情分析:
慢肺阻的患者是可以做一些慢跑运动的,这样的患者一定要避免做过于激烈的运动,当然慢跑还是非常适宜的。患者应该注意,在慢跑的过程中要根据自身的身体状况来决定跑步的时间和跑步的频率,切记不要逞强,不要造成身体的不适。
意见建议:
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慢阻肺遗传吗慢阻肺它是一个病因,非常复杂的疾病,它会有遗传倾向,但是它是一个多基因遗传的疾病,而且会有一个家族聚集性。如果父母或者兄弟姐妹,有长期的慢性支气管炎,有肺气肿,或者哮喘的这些病人,他以后发生慢阻肺的风险就要高。所以它是有一定的遗传倾向,但是它这种遗传,并不像哮喘那么明确。所以一旦家里边有这些病人,亲属一定要注意这些,尤其是从小经常肺发育比较薄弱,经常发生一些慢性支气管炎,肺部感染的病人,一定以后要注意保暖,注意避免吸烟,或者是接触有害气体这些因素,这是慢阻肺发生的内因。外因还包括很多,比如说吸烟,比如说接触有害的气体,再比如说女性吸二手烟,或室内的环境污染等等,这些都是引起慢阻肺发病的常见病因,遗传只是占了一部分。所以如果你先天就有遗传的可能性,你后天一定要注意了。01:35
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慢阻肺难治吗慢阻肺的定义指出,慢阻肺是一种可以预防,可以治疗的疾病,所以慢阻肺不难治,关键是看您听话不听话。慢阻肺治疗就跟高血压、糖尿病治疗一样,实际上它一点都不可怕,但是需要咱们遵照大夫的嘱咐,要规律,长期用药,它的治疗是终身的。慢阻肺的治疗目的,一个是减少目前的症状,提高您的生活质量。另一方面就是,预防以后的急性发作,让它以后不急性加重。一次加重对病人的生活质量的影响,经济的影响,或者对以后的死亡率的影响,都是很大的。所以说慢阻肺它不难治,但是一定要长期治疗,提高我们对治疗的信心。当然治疗还包括其他方面,要戒烟等等,还有避免接触一些有害气体,颗粒等等。慢阻肺能治,跟高血压、糖尿病一样,它是一种常见病,它是可以治疗的。01:26
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慢肺阻可以慢跑运动吗慢阻肺要根据病情的轻重,决定是否可以进行慢跑,如果患者病情比较轻,肺功能下降不是很明显时,我们可以考虑慢跑。如果患者病情比较重,稍有活动就气喘,则是不适合慢跑运动的。临床上是以患者是否出现明显的气喘为标准,如果患者确诊为慢阻肺后,我们需要进行积极的治疗,在平时要戒烟,避免感染,适量的运动以维持肺功能。如果有痰咳不出需要使用祛痰药物,常用的祛痰药物包括氨溴索,桉柠蒎,乙酰半胱氨酸等等。如果患者气喘症状明显,我们需要吸入支气管舒张剂以缓解临床症状,常用的支气管扩张剂包括异丙托溴铵、沙丁胺醇、噻托溴铵、布地奈德、福莫特罗等等。语音时长 1:09”
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慢阻肺肺气肿可慢跑吗慢阻肺,肺气肿的患者,如充分评估肺功能,以及胸部CT等检查的基础上,可以考虑做有氧慢跑运动,因此对于慢阻肺肺气肿的患者,由于肺功能下降,可以适当应用缩唇呼吸和腹式呼吸训练,改善肺功能,延缓肺功能的下降。此外,对慢阻肺肺气肿的患者可以适当在家庭氧疗纠正缺血缺氧症状,延缓肺动脉高压的形成,因此对于慢阻肺,肺气肿的患者可以适当做一些有氧运动如慢跑,太极拳等。语音时长 01:08”
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慢阻肺如何运动病情分析:慢阻肺的患者应根据自身的身体状况选择合适的运动类型,例如身体状况较好的患者可以进行慢跑,登山,骑行等运动。而运动耐量较差的患者,可以选择一些形式较为缓和的运动,例如广场舞,太极拳,瑜伽,健美操等。在运动锻炼的过程中,应以不引发胸闷等不适症状为限度。意见建议:建议慢阻肺患者在日常生活中应积极远离过敏原,例如动物的毛屑,尘螨,花粉,寒冷空气,刺激性气体等。这在很大程度上能够有效预防哮喘的急性发作。
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慢阻肺怎么运动病情分析:可以适当的走步或者做一些瑜伽,太极拳等等。重点是活动后,没有明显胸闷、气短或呼吸困难的症状,说明这个量是适合自己的。意见建议:吸烟对慢阻肺患者的危害巨大,所以一定要严格的做到戒烟。同时注意天气变化,避免着凉感冒,可以预防接种肺炎疫苗。吸入药物治疗是最核心的治疗方案。
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慢阻肺患者可以运动吗慢阻肺患者通常可以运动,但是不可以做剧烈的运动。慢阻肺是一种常见的肺部疾病,一般慢阻肺患者可以适当的做一些动作柔和的运动,不可以做比较剧烈的运动,因为剧烈的运动,很有可能会对肺部造成负担,影响到病情的恢复,甚至会加重病情,所以慢阻肺患者可以运动。慢阻肺通常是因为患者经常吸入大量的病菌造成,也有可能是
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慢阻肺可以预防吗慢阻肺是可以预防的。虽然目前慢阻肺无法治愈但是患者若能注意以下几个方面的问题即可预防慢阻肺的发生。首先患者需严格戒烟。吸烟是导致慢阻肺发生、发展、加重的重要因素。多数患者常年吸烟出现慢性支气管炎后仍不及时戒烟,病情加重最终出现不完全可逆的气流受限,发展成为慢阻肺。另一点就是对于长期接触刺激性气体、粉