扁平足疼痛怎么办

女, 58岁

2019-05-08 2152次

病情描述:

扁平足疼痛怎么办

医生回答

病情分析:

扁平足疼痛一般是因为足弓发育异常,在长时间负重活动引起的足底柘趾筋膜炎引起的可能性大了。或是其它软组织和足部关节损伤引起的无菌性炎症引起的。

意见建议:

建议病人可以试试,避免久坐和站立减少负重活动量的,平时穿宽松平底软底鞋子再垫一副带有足弓矫形的气垫鞋垫。回家后急性期局部冰敷制动,稳定期可以热水泡脚后涂檫双氯芬酸二乙胺乳膏剂轻轻按摩的,小腿后侧肌群也适当热敷按摩的,待好了后开始逐渐做小腿后侧肌群的拉伸锻炼的。

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