问高血压可以吃生姜吗

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• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 24905次

• 睡觉之前吃高血压药可以吗

  睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的，所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停，就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人，往往晚上睡觉当中血压也是高的，这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高，单纯晚上血压高，也可以把降压药放到晚睡前吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-02 3222次

• 高血压可以吃生姜吗
  高血压患者是不宜吃生姜的，因为生姜属于刺激性的食物，有辛辣味，用嘴咀嚼生姜之后可能会导致高血压出现上升的情况。生姜有提高血压的作用，而生姜中的姜辛素对口腔和胃黏膜有一定的刺激作用，会促进消化液的分泌，从而使食欲增加，在热姜水中浸泡15分钟左右有助于加快血液的循环，可以起到促进身体的新陈代谢作用，控制血压，但是生姜不宜生吃，可以用生姜泡脚，可通过泡脚的方式来起到治疗高血压的辅助作用。
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  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2022-08-08 871次

• 高血压可以吃生姜吗
  高血压患者可以少量吃些生姜，本来高血压患者的饮食应该尽量清淡，但是生姜少量吃，刺激性不大。生姜是温热的食物，主要作用是驱寒解表，还能补充一些人体所需的微量元素和氨基酸等物质，能起到强身健体的作用。虽然高血压患者能吃生姜，但是高血压患者不能吃多，最好只是在做菜的时候，放一些在菜中食用，或熬汤的时候放一些，最好不要直接吃生姜。生姜会促进血液循环，高血压患者可能一下子接受不了，所以尽量少食。其实生姜对于高血压患者来说，最好的方式是用来泡脚，可以经常用生姜煮水来泡脚，是有利于稳定血压的，但是不能仅仅靠生姜泡脚来稳定血压，只能起到辅助作用。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-07 18908次

• 高血压河鳗可以吃吗?
  高血压患者可以吃河鳗的，它属于优质蛋白，含有的胆固醇是比较低。同时也可以吃其他的优质蛋白。例如鱼肉，鸡肉，瘦肉，海参，鲍鱼等。建议少吃油腻食物，例如肥肉，排骨，鱼子，烧烤，腊肉，熏肉以及火腿肠的。建议多吃维生素含量比较丰富的蔬菜、水果。同时应该做到低盐饮食，每天盐的摄入量控制在六克以内。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-12-23 1201次

• 高血压可以吃豆浆吗
  首先经常喝豆浆，具有防治高血压，又能够治疗高血压，效果也是非常不错的同时可以选择每天进行喝豆浆一次同时高血压，注意最好主食应该多吃一些粗粮。饮食一定要清淡，不要吃辛辣有刺激性的食物，应该戒烟戒酒，效果是非常不错的。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-24 1301次

• 高血压可以吃生姜
  高血压患者可以少量吃些生姜，高血压患者的饮食应该尽量清淡，但是生姜少量吃的话，刺激性不大，生姜是温热的食物，主要作用是驱寒解表，还能补充一些人体所需的微量元素和氨基酸等物质，能起到强身健体的作用。虽然说高血压患者能吃生姜，但是高血压患者不能吃多，最好只是在做菜的时候，放一些在菜中食用，或者是熬汤的时
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 250次

• 高血压可以吃生姜吗
  高血压患者可以少量吃些生姜，本来高血压患者的饮食应该尽量清淡，但是生姜少量吃，刺激性不大。生姜是温热的食物，主要作用是驱寒解表，还能补充一些人体所需的微量元素和氨基酸等物质，能起到强身健体的作用。虽然高血压患者能吃生姜，但是高血压患者不能吃多，最好只是在做菜的时候，放一些在菜中食用，或熬汤的时候放一
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 318次