看书头晕怎么回事

女, 24岁

2019-03-13 3156次

病情描述:

看书头晕怎么回事

医生回答

病情分析:

看书头晕,可能是由于你注意力过于集中,或者是休息时间不充足所导致。

意见建议:

这边的建议是,平时可以多注意休息,不要熬夜,每天要保证有充足的睡眠时间,多吃点新鲜的蔬菜和水果补充一下维生素,另外注意要劳逸结合,可以参加一下户外的体育运动,提高一下神经的自我调节能力。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测