问吃什么东西会失眠

为你推荐

• 便秘吃什么东西最好

  便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物，如乳果糖，硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食，日常中如红薯，白薯，苹果，火龙果，柚子，还有一些润肠通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1389次

• 肠炎吃什么东西好

  肠炎主要是慢性肠炎才能谈到，平时饮食调理的问题，它里面一个就是说，对于进食食物的种类。另外一个，就是我们进食的一个习惯，肠炎一方面它对于食物有要求，因为进食的食物不同，就会导致大便形成的东西，也有不同，它主要是对于食物刺激性不能大，不能过酸，也不能辛辣，然后要易于消化。还有，纤维素含量不能太多，尤其是不可溶性纤维，因为不可溶性纤维，它在里面会增加大便表面的，一个摩擦和粗糙度，它对于肠道非常不好。还有一个，除了食物的种类，我们进食的速度也非常重要，进食速度要怎么样，细嚼慢咽，这个对胃肠道动力是非常有帮助，对于慢性肠炎动力调整，也非常有帮助，所以它的饮食，一方面是种类的选择，另外一方面是进食速度的控制。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 3802次

• 失眠应该吃什么东西
  失眠的患者一般来说，在饮食上一定要注意要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，只要患者没有禁忌症，苹果，梨，橘子，火龙果，哈密瓜，榴莲，西瓜这些水果都可以吃。患者还要多吃一些容易消化的食物，比如馒头，花卷，米饭，面条这些都可以吃，对于刺激性的食物，尽量不要吃，比如生姜，大蒜，这些食物尽量不要吃。尽量不要喝咖啡，不要喝浓茶，患者不要吃巧克力等食物，失眠的患者往往容易存在情绪障碍，这些患者还需要调节情绪的治疗。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-08-06 1990次

• 吃什么东西会腹泻
  吃不干净的食物、吃冰镇饮料、冰镇水果、吃容易导致胃肠道过敏的食物容易导致腹泻。出现腹泻的话，要注意休息，注意饮食卫生，注意腹部的保暖。腹泻期间可以吃点稀饭、面条、米汤、小米粥等等容易消化吸收的食物。腹泻期间多喝淡盐水的温开水，补充腹泻造成的水分以及电解质的丢失。如果腹泻厉害，可以吃一点蒙脱石散止泻，双歧杆菌调节肠道菌群，必要时口服抗生素抗感染。腹泻期间不要吃辛辣刺激的、不卫生的、生冷的、过于油腻不容易消化吸收的食物。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-08-31 6342次

• 吃什么东西会早产
  病情分析：目前没有哪一种东西吃了之后会早产，但怀孕期间如果吃了一些不干净的东西，引起胃肠道不适症状，出现腹泻的症状话，可能会诱发宫缩的出现而导致早产。意见建议：建议怀孕期间的孕妇要注意定期的到医院进行产前检查，饮食上要注意均衡营养合理膳食，要注意食物的多元化，适当增加蛋白质含量比较高的食物的摄入，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，特别凉的食物。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2021-03-01 501次

• 吃什么东西会误测怀孕
  女性测怀孕通常是检查体内的HCG激素，这是妊娠滋养细胞分泌，目前是没有任何食物会导致误测怀孕，所以就没有吃什么东西会导致误测怀孕，只要用早孕试纸或者验孕棒检查出怀孕，通常代表都是已经怀孕引起的表现，根本不是吃东西导致。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-09 4811次

• 吃什么东西会腹泻
  吃不干净的食物、吃冰镇饮料、冰镇水果、吃容易导致胃肠道过敏的食物容易导致腹泻。出现腹泻的话，要注意休息，注意饮食卫生，注意腹部的保暖。腹泻期间可以吃点稀饭、面条、米汤、小米粥等等容易消化吸收的食物。腹泻期间多喝淡盐水的温开水，补充腹泻造成的水分以及电解质的丢失。如果腹泻厉害，可以吃一点蒙脱石散止泻，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 305次

• 吃什么东西会流产
  吃山楂、苦瓜、海带、马齿苋、桂圆会流产。如果孕妇出现腹痛、腰酸、下坠感、阴道出血等，应及时就医。1、山楂：其具有活血化瘀的作用，大量吃山楂可能会刺激子宫平滑肌收缩，从而导致流产。其还会降低孕激素水平，从而影响胚胎的发育。2、苦瓜：其含有奎宁
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-14 0次