问痛风的人可以吃开心果吗

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• 开心果的功效与作用

  开心果是一种干果，具有很高的营养价值，主要包括一些维生素A、叶酸、铁、磷、钾、钠、钙等等，还含有像叶酸等等。开心果含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用。同时开心果它从中医的角度来说，它是味甘、无毒，温性的补品，它能够温肾暖脾，因此有补益虚损的作用，还能够调节中气，因此像治疗贫血，营养不良、慢性的腹泻，还有浮肿、神经衰弱都很好。开心果的保健作用，主要包括这几个方面：第一，有保护心脏的作用，这是因为富含有精氨酸，精氨酸有降低动脉硬化功效。第二，它有保护视力的作用，因为开心果当中含有花青素，对视网膜有一定的保护作用。第三，它有塑形，健身塑形的作用，开心果食用以后很容易饱腹，它的胃肠排空时间也长。而且它在食用的过程当中，我们要剥壳来食用，延长了食用的时间，就让人产生满足感和饱腹感，就会减少食物的量，同时也减少咱们就餐、进食的量，间接地起到让身体苗条的保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-31 152539次

• 痛风的人可以喝酒吗

  一般情况下，患了痛风的病人都要注意自己的饮食习惯。这里的饮食包括吃、喝、用等方面。我们说不管是白酒还是啤酒，经过人体的代谢之后都会产生乳酸，而乳酸如果是产生过多的话，则会对于肾脏内尿酸的排泄形成障碍，因此也就很容易导致血尿酸值升高的情况发生，加重痛风情况。所以痛风病人是不能喝酒的，还有一样东西是痛风患者不能喝的，那就是酸奶，因为酸奶中同样还有比较大量的乳酸，而且酸奶中的有益菌也都是高核酸物质，经常饮用的话只会加重痛风的症状。不过虽然患者不能够喝酸奶，但是纯奶还是可以喝的，而且还建议患者多喝，因为纯奶可以预防痛风患者缺钙的情况发生，同时还可以提高患者自身的免疫能力，对于预防痛风发作是有一定好处的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-27 2769次

• 痛风的人可以吃开心果吗
  痛风的人群可以少量吃一些开心果的，但是千万不要多吃。因为开心果也含有一些嘌呤成分，是属于中等嘌呤量的食物，是一种坚果类的食物，所以患者要尽量少吃这类食物。痛风的人群在饮食方面，是需要严格控制的。首先，一定要严格戒酒，戒烟。其次，就要避免吃各种高嘌呤的食物，比如动物内脏海产品，骨髓等的食物。而且还要注意避免体重超标，肥胖者要控制和减轻体重，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，牛奶，鸡蛋，粮食类的食物，而且还要多喝水，能够促进尿酸的排泄。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-21 4287次

• 痛风可以吃开心果吗
  痛风患者可以吃开心果，开心果嘌呤含量较低，不会引起痛风患者的血尿酸水平升高，所以对于痛风患者病情不会产生不利的影响。开心果可以降低胆固醇，对肥胖、糖尿病、高血脂等代谢性疾病的治疗有帮助。痛风患者应当坚持规范化治疗，痛风急性发作可遵医嘱给予秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素治疗以及降尿酸治疗。缓解期需要长期维持血尿酸达标。平时要加强生活管理，调整饮食结构，不要吃含嘌呤高、易导致尿酸升高的食物，比如海鲜、火锅、汤类。要定期复查，遵医嘱用药。
  语音时长 01:14”
  季春红 主治医师保定市第一中医院

  2019-06-27 7837次

• 痛风患者可以吃开心果吗
  病情分析：痛风患者最好少吃开心果，开心果属于坚果类的食品，属于中等嘌呤含量的食物，如果吃的过多可以使体内尿酸浓度增加，从而引发病情发作。坚果类的食品除了开心果之外，还有花生、芝麻、腰果、核桃等，或者都要注意控制进食量。意见建议：痛风患者主要是清淡低嘌呤饮食，另外要多喝水，促进尿酸排泄。除了控制高嘌呤食物之外，也要控制进食的总热量，避免导致肥胖。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-08-20 1603次

• 多囊肾可以吃开心果吗
  病情分析：多囊肾患者可以吃开心果。开心果是一种食物，营养价值丰富，含有丰富的矿物质，维生素及抗氧化物质，如维生素E有抗氧化、美容养颜、抗衰老等功效。多囊肾患者吃开心果并不会损害肾脏功能，也不会加重多囊肾的病情，是可以食用的。意见建议：多囊肾患者平时应注意定期复查，如复查肾功能，肾脏彩超等，以观测病情变化，及时给予治疗。饮食应注意，不要吃辛辣刺激及难以消化的食物。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-07-01 1002次

• 痛风可以吃开心果吗
  痛风患者可以吃开心果，开心果嘌呤含量较低，不会引起痛风患者的血尿酸水平升高，所以对于痛风患者病情不会产生不利的影响。开心果可以降低胆固醇，对肥胖、糖尿病、高血脂等代谢性疾病的治疗有帮助。痛风患者应当坚持规范化治疗，痛风急性发作可遵医嘱给予秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素治疗以及降尿酸治疗。缓解期需
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 144次

• 开心果血脂高的人可以吃吗
  血脂高的人是可以适量吃开心果的。开心果属于坚果类的食物，里面含有不饱和脂肪酸。如果适量的食用，对于脂质的代谢不会有太大的影响。血脂高是指血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等水平升高的情况，必要时需在医生指导下进行治疗。患者可以使用药物进行治疗，常用的药物有洛伐他汀、辛伐他汀等，可降低胆固醇、
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-13 932次