闭经可以吃什么

女, 32岁

2020-12-20 541次

病情描述:

闭经可以吃什么

医生回答

病情分析:

闭经要明确病因,如果为激素分泌异常造成的,可以吃富含雌激素的食物进行调节,比如红枣,阿胶,蜂蜜,木瓜,小麦,黑芝麻,黑豆以及豆制品,病情严重的时候需要用雌激素类的药物进行治疗。

意见建议:

建议平时应该注意保持平和的心态,缓解生活和工作的压力,多和家人朋友聊天,都外出参加体育锻炼,可以进行有氧的运动,如快走,慢跑,骑自行车,跳绳,爬山等。

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