高血压吃海参好吗

男, 48岁

2020-08-25 1330次

病情描述:

高血压吃海参好吗

医生回答

病情分析:

高血压可以吃海参,有助于身体的健康,因为海参的主要成分是蛋白质,海参粘多糖,海参粘多糖有助于软化血管,增加血管弹性,降低血压,但是要注意避免暴饮暴食。

意见建议:

高血压的人群,平常饮食尽量多吃,富含纤维素和多种维生素,矿物质的食物,比如胡萝卜,西红柿,草莓,樱桃,葡萄,猕猴桃等,不要吃高热量油腻的食物,避免烟酒的刺激。

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