问洗冷水澡对身体到底有没有好处
病情描述:
洗冷水澡对身体到底有没有好处
答医生回答
病情分析:
适当的洗冷水澡对身体是有一定好处的。一般在洗冷水澡要循序渐进的进行,人体对冷的环境会有一个做适应的过程,能够刺激人体的末梢神经扩张,人体局部的毛血管能够起到血液循环,加快促进微循环的功效能够增强体质,但是在洗澡过程中一定要注意循序渐进,防止出现受凉。
意见建议:
保证充足良好的睡眠状态,不要熬夜睡久并且配合适当的运动健身,比如慢跑,游泳,太极拳,瑜伽增强心肺功能,增强机体的免疫力。
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洗冷水澡对身体到底有没有好处洗冷水澡对增强体质,提高健康水平和防病治病有很多的好处。长期不断进行冷水澡锻炼,不仅会使血管增加弹性,还能预防血管硬化、感冒、支气管炎、扁桃体炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非对每个人都适合。患有高血压、冠心病、风湿病、肺结核、坐骨神经痛以及高热病人等都不可进行冷水淋浴的,尤其是患有心脑血管疾病的患者,冷水会使血管收缩,体温下降、血压不稳,引发一些不可预计的问题。有些人的皮肤对冷水敏感,遇到冷水就会产生过敏症状,如起疹子、生紫斑等,这类特异体质的人也不能进行冷水浴。此外,对于能洗冷水澡的人,也要注意,从局部到全身,不要用冷水洗面部和头部,并且时间不宜过长。01:48
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妈咪爱到底有没有副作用?妈咪爱的药品名叫枯草杆菌二联活菌颗粒,主要适用于婴幼儿因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化不良等。它里面含有两种活菌,是枯草杆菌和肠球菌,能抵抗肠道内有害菌,调节婴幼儿的胃肠道功能,也能及时有效的补充婴幼儿必需的各种维生素和微量元素等,妈咪爱是益生菌类的药物,如果机体不需要这种菌类的时候,这时候体内的一些肠道会把多余的菌群都会从肠道里面排出来,不会对机体产生任何的副作用,但是我们不建议长期服用,以免婴幼儿机体过于依赖外界药物的调整,不利于自身机体功能恢复,服用妈咪爱的时候,需要注意一点的是,冲服的水温不要超过40摄氏度,3岁以下的婴幼儿不宜直接服用,避免呛咳,在平时生活中,应该让宝宝多吃水果、蔬菜,宝宝做一些辅助的婴儿操,对宝宝的排便时有好处的,情况严重的话,要去医院就诊,遵循医生的指导建议,01:51
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发烧洗冷水澡在发烧的时候是不赞成洗冷水澡的,因为在发烧的时候洗冷水澡会导致身体严重的不舒服,会加重病情,在发烧的时候那可以适当的洗一些温水澡,这个是可以的。首先的还是需要去寻找发烧的病因,针对具体的病因进行处理,很多疾病都会导致发烧,需要排除一些常见的感染性疾病,比如普通的肺炎,肺结核,泌尿系统的感染,胃肠炎,还有很多其他的感染性的疾病都可以出现发烧。一些非感染性的疾病,比如风湿免疫系统的疾病等疾病可以出现这种发烧,根据具体的发烧的病因来进行对症对因处理,就能取得不错的治疗效果。语音时长 1:21”
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感冒洗冷水澡感冒是不可以洗冷水澡的。因为感冒洗冷水澡会发烧的,建议不要吃药,因为药物都是抗生素,西药是治标不治本的,对于身体是不好的,可以从食疗上入手,这样安全又健康,建议要多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些易消化的食物,多喝一点水,出一些汗,让病菌随着尿液和汗液而排出体外,如果不喜欢喝白开水,可以适量的喝一些绿茶、生姜红糖水、鲜榨果蔬汁等等。果汁中果渣要一定过滤干净,这样喝的时候不容易呛到,不能吃辛辣、油烟、荤腻的食物,饮食包括牛奶、包装食品、油炸、腌制的、烧烤、煎烤等等食物都是不可以吃的,火锅麻辣烫就更不能吃了,因为不能吃上火的食物,比如辣椒、胡椒、大蒜、橘子、橙子、柚子等等。语音时长 1:42”
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冬天洗冷水澡好吗冷水澡有三个好处,其一,增加人体适应气温的能力,特别是适应冷空气的能力,不容易患感冒。其二,对人体血管是一个很好的锤炼,洗冷水澡时,血管急骤收缩,大量血液流向身体内部,过一会又流向体表,血管一伸一缩,长此以往,可以预防心血管疾病的发生。
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骨折能洗冷水澡吗病情分析:骨折是不能洗冷水澡的,骨折洗冷水澡容易刺激骨折部位,造成肌肉收缩不利于骨折康复。另外骨折人群洗冷水澡,容易着凉感冒,对骨折康复没有好处。骨折人群应当洗热水澡,热水澡可以起到活血化瘀的作用,能够减轻骨折引起的疼痛肿胀现象,促进骨折康复。意见建议:骨折以后要,积极就医完善骨影像学检查和CT等相关检查,了解骨折的具体患病情况。康复期间,应清淡饮食,多饮水,定期就医复查。
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天天晚上洗冷水澡对身体好吗天天晚上洗冷水澡对身体通常不好,以免造成不必要的危害。如果每天晚上洗冷水澡会导致体表温度有所下降,机体免疫力可能会受到一定的刺激,从而造成机体免疫力下降,而且人体的呼吸道与外界相通,如果机体免疫力下降,可能会造成细菌侵入到体内,从而引起感冒,而且洗冷水澡的过程属于一个应激的过程,就可能会导致外周血管
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