抑郁症患者怎么锻炼大脑

女, 45岁

2022-01-14 2588次

病情描述:

抑郁症患者怎么锻炼大脑

医生回答

病情分析:

抑郁症患者经常会出现思维迟缓,感觉脑子反应慢,思考费力,记忆力下降等,是抑郁症的核心症状之一。在临床上对于思维迟缓,主要采用的药物治疗,如帕罗西汀,舍曲林,西酞普兰等,这些药物可以有效改善思维迟缓症状,提高专注力和记忆力。除此以外每天保证充足的睡眠,适当的运动锻炼,多进行一些益脑游戏,比如下象棋,打牌,可以有效锻炼大脑的逻辑思维能力,改善脑功能。

意见建议:

治疗期间要注意遵医嘱,每天按时按量吃药,随着药物起效,情绪好转,思维迟缓的症状也会随之慢慢改善。在药物治疗过程中,也可以配合进行心理治疗,物理治疗,对于缓解脑部压力,头晕症状也是有帮助的。

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