问腹泻吃什么食疗
病情描述:
腹泻吃什么食疗
答医生回答
病情分析:
如果腹泻不严重的时候,可以通过饮食疗法改善症状,可以适量的吃点马齿苋或者吃扁豆这一类的食物改善症状,也可以吃点石榴,具有涩肠止泻的作用。
意见建议:
有腹泻的现象,应该注意保暖,注意清淡饮食,不要吃一些寒性的食物,像苦瓜,甜瓜,冬瓜之类的,会导致腹泻的症状加重。
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腹泻吃什么食物好腹泻应该多吃清淡的流质性食物,如粥、软面条等,和一些高蛋白质的食物,如瘦肉、鸡肉、水煮鸡蛋等;以及低纤维的蔬菜,如南瓜、冬瓜、胡萝卜等。腹泻时可以服用止泻药蒙脱石散,蒙脱石散可以在胃肠道黏膜上形成一层保护膜,可以吸附胃肠道内细菌或毒素,保护胃肠道黏膜;腹泻时胃肠道功能较弱,肠道内菌群也紊乱,且肠道内脱水严重,可以搭配益生菌一起治疗,益生菌是对人体有益的一类活性菌,当肠道内益生菌达到一定数量,可以起到调理肠道菌群,增强胃肠道抵御细菌、病毒的作用,防止肠道脱水。益生菌搭配蒙脱石散联合治疗腹泻时,两种药品应间隔2个小时,应先服用蒙脱石散,再服用益生菌。腹泻时如伴有严重脱水的人群,还要及时补充生理盐水;服用蒙脱石散和益生菌2天后,腹泻症状无缓解者,还需要及时去医院进行便检和血象检查等,如有细菌感染者,还要及时服用抗生素。腹泻时不建议食用容易胀气的食物,如豆制品、牛奶等,以及含粗纤维的食物,如芹菜、菠菜、木耳等,还有海鲜等。如需用药,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。02:18
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腹泻肠炎吃什么食物那么笼统的说,腹泻肠炎的时候,我们饮食应该注意什么呢,可能不太好说,但是一般来讲是这么理解,就是说我们分了两种情况,一种是这个炎症性引起的,如果是炎症性引起的,那这种时候呢我讲得炎症是细菌感染,引起的炎症,这种炎症引起的,我们最好就是,禁食,让他先不要吃饭,给他一个休养生息的一个过程,就好比说我们,刚考完了试,给大家一个放松的一个时间让大家休息休息,而不要马上再去听课,或是再去考试,那么这样给我们的肠道,也是给他们一个休息时间,所以什么都不要吃,一般来讲呢,空个一顿两顿,甚至空三顿,就是一天不吃饭,往往对肠道会比较好,这是细菌感染形成的问题,第二种情况呢就是,不是细菌感染的,而是我们平常那种,非细菌感染引起的,这种肠道的炎症我们要求大家的饮食呢,还是用一种容易消化的饮食,什么是容易消化的饮食呢,就是发面食物,这种食物会比较好,最典型的是什么呢,咱们的这个,馒头花卷儿,或者是发面的包子,而这种死面的包子,是不适合的,你比方说像咱们扬州那边生产的,那些包子,他们的包子很多是死面的,这种虽然也属于是包子,这种我们并不主张有肠炎的病人去吃,还有一种情况,我们如果是愿意吃,喝稀饭的时候,稀饭一定是把它炖烂了,也就是我们提倡是,熬制的稀饭,最主要是什么呢,用高压锅,高压锅把它压烂了,你一看那个米,翻花了,这个粥就比较适合,另外呢,如果你们有些人,喜欢吃肉的时候,我们主张大家的肉,应该是先用高压锅,压烂的肉,而不是这个一般的咱们的,这个炒肉的东西放进去,这些并不适合我们,这个胃肠道,就是有这个肠炎的病人,这是我们应该选择的,另外呢像有些食物,可能就不太适合,你比方说像咱们的这个变蛋,变蛋的话呢,它因为并不很好消化,所以我们希望这种饮食我们应该是少一点,或者呢把它弄碎一点,放到里面去是可以的,菜是可以放得,但是也主张,是做成那种菜粥,或者我们的菜呢,是熬制的菜,你比方说像炖土豆,炖白菜,炖豆腐,炖萝卜,把它炖烂了,是适合我们这样人的饮食,特别要强调一条,就是不要吃生冷的食物,所谓生冷的食物呢,就是你比方说我们喝啤酒,因为啤酒你不可能喝热的,你喝的是凉的,这种啤酒不好,还有像咱们吃冷饮,包括可口可乐,还有就是像咱们的这个水果,水果里面有些水果是可以少量的吃的,比方说像橘子,它是热性的,甚至包括咱们的荔枝,因为荔枝是一把火嘛,它是可以吃,但是荔枝不要放在冰箱里面,但是有些食物可能就不适合,比方说像橙子,像葡萄,像这个梨,这些东西就带有一定的寒性,那么这种东西,对于我们胃肠道,有这个肠炎的病人,都是不适合的。03:32
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腹泻吃什么食疗腹泻是一种常见的胃肠道症状,对于腹泻的病人需要特别注意饮食,在日常的食物中可以适当食用酸奶,因为酸奶中含有益生菌,可以调节肠道菌群,帮助缓解腹泻的症状。另外,还有例如焦米汤,是将米粉炒至焦黄,再加水和适量的糖煮沸成稀糊状即可,焦米汤易于消化,碳化结构还具有较好的吸附,止泻作用,是腹泻的较佳的食物。同时还有胡萝卜腹泻的病人可以食用。语音时长 01:14”
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